Причины и симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника — распространенное заболевание позвоночного столба. Остеохондроз часто поражает поясничный, крестцовый отделы, что связано с нагрузкой, которая приходится на отделы позвоночника. Рекомендуется разобраться, почему возникает патология, можно ли снизить риск возникновения.

В позвоночнике позвонки разделены между собой хрящевой тканью, называющейся межпозвоночными дисками. Она соединяет два позвонка, считается амортизатором, обеспечивая подвижность позвоночника.

Патогенез заболевания

Поясничный остеохондрозПри развитии остеохондроза происходит постепенное разрушение хрящевой ткани между дисками, из-за дегенеративно-дистрофических патологических процессов. Приводит к потере влаги, эластичности, толщина межпозвоночного диска уменьшается. Хрящевая ткань не способна выполнять основные функции, практически не амортизирует, давит на нервные окончания. Люди чувствуют постоянную ноющую боль в пояснично-крестцовой области позвоночника.

Межпозвонковый тип заболевания в поясничном отделе позвоночника возникает у людей любого возраста, частое осложнение — межпозвоночная грыжа.

Основные причины возникновения:

  • травмы позвоночного столба;
  • воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • болезни позвоночника;
  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • возрастные изменения;
  • частые стрессовые ситуации.

Остеохондроз — серьезное заболевание, возникновение можно предотвратить, скорректировав образ жизни.

Стадии развития

  1. Боль в поясницеНачальная стадия характеризуется разрушением пульпозной части диска, расположенной в центре. Возникает дискомфорт в пояснице, боли при физической нагрузке.
  2. При второй стадии происходят изменения в тканях, прилегающих к ядру диска. Изменяется форма диска, приводит к защемлению нервных окончаний.
  3. Третья стадия характеризуется разрывом фиброзного кольца, образованием межпозвоночной грыжи.
  4. На последней стадии образуются костные наросты на позвонках. Заболевание приводит к потере работоспособности, двигательной активности.

Симптомы заболевания

Симптомы поясничного остеохондроза нарастают медленно, часто заболевание диагностируют на второй, третий стадии, когда симптоматика выражена. Стрессовые ситуации, переохлаждения вызывают приступы болезни, позволяя выявить заболевание на ранней стадии.

Признаки поясничного остеохондроза на ранних стадиях схожи с симптомами прочих проблем позвоночника, других органов (киста, опухоль позвоночника, заболевания почек, кишечника, предстательной железы). Рекомендуется обратиться к врачу при появлении болевых ощущений, чтобы точно диагностировать патологию.

Дискомфорт в поясницеСимптомы:

  • онемение, дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе;
  • синдром хронической усталости, депрессии;
  • болевые ощущения при ходьбе, наклонах, боль иррадиирует в пах, ногу;
  • цикличность боли, обострение приходится на осенне-зимний период;
  • боль имеет постоянный характер с периодическими обострениями;
  • нарушение подвижности в поясничном отделе;
  • изменение чувствительности кожи ног.

Терапия заболевания

Заболевание поясничного отдела позвоночника требует при лечении использование методик:

  • применение лекарственных препаратов;
  • использование физиотерапии;
  • применение мануальной терапии;
  • вытяжение позвоночника;
  • лечебная гимнастика;
  • восстановление дисков с использованием стволовых клеток;
  • тяжелые состояния нуждаются в оперативном лечении.


После диагностики остеохондроза врач подберёт индивидуальную терапию согласно тяжести заболевания. Лечение построено на методах, снижающих воспаление, запускающих регенеративные процессы, укрепляющих корсет из мышц. Каждая методика имеет положительные, отрицательные стороны, поэтому применяют комплексную терапию, помогающую добиться результатов, приостановить развитие заболевания.

Лечебная гимнастика сформирует крепкий корсет из мышц, помогающих позвоночнику выполнить функции. Укрепленные спинные мышцы снижают нагрузку на межпозвоночные диски. Гимнастика уменьшит скорость развития заболевания, начинать заниматься стоит в состоянии ремиссии, когда интенсивность болей уменьшилась. При дистрофическом нарушении поясничного отдела гимнастика должна быть регулярной, иначе результативность низкая.

Рекомендуется пройти полный курс лечения, скорректировать образ жизни, что поможет пояснице долгое время оставаться здоровой.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу