Распространённый остеохондроз

Содержание:

Тяжёлый вид патологических изменений в структурных звеньях столба позвоночника, вызванных дистрофическими нарушениями, принято в медицине называть остеохондрозом. Распространённый остеохондроз – это разновидность патологического процесса, в который вовлечён не один, а два или более отделов позвоночного столба. Этой формой недуга болеют более 12% больных с диагнозом остеохондроз.

Чаще болеют люди после сорока лет, но на сегодняшний момент чётко прослеживается тенденция «омоложения» распространённого остеохондроза. При этом обычно совмещаются заболевание поясничного и шейного отделов позвоночника. Прибавление же и остеохондроза грудного отдела значительно отягощает болезненное состояние пациента. Поэтому необходимо обращаться к врачу-неврологу при первых признаках нездоровья.

Симптомы заболевания

Распространённый остеохондроз позвоночника в каждом отделе имеет характерную симптоматику, что в совокупности ведёт к развитию тяжёлой клинической картины заболевания. Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • головокружение, нестабильность артериального давления, головная боль;
  • изматывающая боль и чувство онемения в районе шеи, плеч, между лопатками, с переходом в верхние конечности и грудную клетку;
  • сбой в координации движения, слуха и зрения;
  • в тяжёлых проявлениях гиперемии кожных покровов, болезненность зубов, огрубение тембра голоса и прочее.

Симптомы распространённого остеохондроза в грудном отделе позвоночника:

  • межрёберная невралгия, способная имитировать сердечные боли, характерные для ишемической болезни сердца — сильнейшая боль с затруднением дыхания;
  • ограниченность подвижности шеи и рук;
  • усиление болевых ощущений во время чихания, кашля, других резких движений;
  • расстройства в работе внутренних органов;

Обследование у специалиста

Симптомы, проявляющиеся со стороны поясничного отдела позвоночника:

  • боль в районе поясницы, преходящая в ягодичную область и ноги;
  • жжение, «онемение», похолодание в поясничном отделе и конечностях;
  • ослабленность мышц с их спазмом в болезненной зоне;
  • затруднённая двигательная функция до абсолютной её невозможности;
  • проблемы при мочеиспускании и опорожнении кишечника, а при обострении процесса, напротив, недержание мочи и стула.

Причины и следствие заболевания

Причины формирования распространённого остеохондроза позвоночника возможны самые разные и, на первый взгляд, ничем не похожие друг на друга, но ведущие к одинаковым последствиям – болезни, поражающей двигательный аппарат. Среди них следующие факторы:

  1. травматические повреждения позвоночника;
  2. плоскостопие и косолапость;
  3. привычка стоять с опорой на одну конечность;
  4. работа с длительными двигательными и статическими нагрузками, с поднятием больших тяжестей (больших, чем способен осилить организм);
  5. спортивные тренировочные занятия, сопровождаемые рывковыми упражнениями (в тяжёлой атлетике, например, или в борьбе) без должного врачебного контроля;
  6. работа в неблагоприятных метеорологических условиях (в мороз при повышенной влажности воздуха).

Разумеется, такое серьёзное заболевание как распространённый остеохондроз позвоночника не может не отразиться на организме в целом. Оно влечёт за собой в равной степени серьёзные последствия – деформирование межпозвоночных дисков и тел самих позвонков либо суставов с ростом шипоподобных или шпороподобных образований, выходящих за его пределы и травмирующих мышцы и периферические окончания нервов, причиняя сильнейшую боль.

Очень часто болевые ощущения в области грудной клетки принимают за сердечный приступ, а в крестцовой области – за поясничный радикулит. В действительности оба эти варианта суть есть проявления остеохондроза грудного и поясничного отделов позвоночника.

Какую опасность таит распространённый остеохондроз

При этом грозном заболевании болезненный процесс зачастую распространяется, помимо позвоночника, на тазобедренные и даже коленные суставы конечностей. Также возможны неврологические сбои, вегеторасстройства – нарушенное дыхание, кровоснабжение, мочеиспускание. Происходят неполадки в работе внутренних органов, случаются перебои в обменных процессах.

Само собой разумеется, что качество жизни при распространённом остеохондрозе резко ухудшается, он провоцирует значительно более частые обострения, чем его локальная разновидность, скажем, распространённый остеохондроз шейного отдела позвоночника.

В распознании данной болезни, а тем более её лечении помочь может только врач, который и обследование назначит, и лечение проведёт профессионально, и не выпустит из-под контроля патологический процесс.

В помощь врачу следует сделать МРТ – обследование всего позвоночника (в крайнем случае, если не позволяют средства, провести рентгенографию). Это очень информативные виды освидетельствования, которые позволят доктору-неврологу составить достоверную и полную картину патологических изменений в хрящевой ткани дисков, наличия либо отсутствия в них протрузий или межпозвоночных грыж.

Остеохондроз лишает сил

Лечение

Лечение распространённого остеохондроза позвоночника вследствие его широкой локализации достаточно продолжительное мероприятие и требует известной степени упорства и терпения от больного. Оно проводится консервативно в подавляющем большинстве случаев и подчиняется классической методике лечения: локализация болевых ощущений с применением мануальных методик, назначение лечебной гимнастики (лучше на базе лечебно-оздоровительного диспансера), проведение массажа и физиопроцедур.

Однако в особо тяжёлых случаях данного заболевания возможна необходимость оперативного вмешательства (примерно в 7% случаев). Доктора на этот вид лечения решаются тогда, когда все другие методы опробованы и не дали результата. Связано это с тяжестью и травматичностью такого рода оперативного вмешательства, и даже самые опытные хирурги не застрахованы от неудачи. Восстановление же – процесс многомесячный, а часто длится не один год.

Чтобы избежать худшего сценария развития болезни, не стоит медлить с визитом к врачу. Запущенная болезнь плохо поддаётся лечению, потребуются силы и времени, чтобы с ней справиться.

Своевременное грамотно проведённое лечение распространённого остеохондроза в совокупности с правильным образом жизни дадут возможность забыть об изматывающих болях на годы и позволят жить полнокровной жизнью. Однако определённые ограничения, связанные с повышенной нагрузкой на позвоночник, всё-таки останутся.

Профилактика остеохондроза

А между тем, чтобы не допустить рецидива уже имеющегося заболевания и не думать потом, как лечить распространённый остеохондроз позвоночника, запомнить, что:

  • при работе в офисе, к примеру, использовать поворачивающее кресло, исключающее необходимость поворотов позвоночника в какую-либо сторону;
  • также с тяжёлым грузом в руках нельзя делать повороты вправо либо влево при осевой позвоночной нагрузке;
  • не рекомендуется долгое время быть в одном положении, чтобы туловище было наклонено вперёд (вдвое повышается нагрузка на межпозвоночные диски);
  • плоскость стула должна быть ровной и жёсткой, сидеть на стуле следует, откинувшись на спинку, которая должна быть выше плеч сидящего;
  • необходим офисный стол, по высоте соответствующий росту, это значит, что его крышка должна находиться на высоте локтя руки, а под столом уместиться вытянутые ноги сидящего;
  • в процессе работы, сидя за столом, нужно время от времени изменять положение ног
  • стоит расстаться с привычкой, класть ногу на ногу, потому как это нарушает равномерность распределения нагрузки на позвоночник, можно себе позволить скрестить ноги в районе голеностопов, только вытянув их;
  • важно правильно оборудовать своё спальное место: постель делаем не слишком мягкой, для этого можно подложить под матрас по всей длине лист 10-миллиметровой фанеры.

Правильное питание в помощь лечению

Довольно часто можно встретить суждение о том, при остеохондрозе нет необходимости соблюдать соответствующую диету. Однако опыт показывает, что диета при остеохондрозе позволяет быстрее справляться с рецидивом болезни. Это часть комплексного лечения, подобно лечебной гимнастике или массажу.

Первое правило — дозировка. Высчитав, каков должен быть вес при вашем росте, рассчитываем количество калорий, необходимых для жизнедеятельности. Соответственно этому и строим своё дневное меню, потребляя ровно столько пищи, чтобы, с одной стороны, не перегружать свой позвоночник избыточным весом, а, с другой стороны — не испытывать голода.

Важно также при остеохондрозе ограничивать потребление сахара и соли, заменив сахар мёдом либо вареньем, а соль потреблять в крайне малом количестве. Любимый многими кофе тоже нужно ограничить в потреблении, так как он вымывает необходимый организму кальций, калий и магний. По возможности заменив его цикорием, добавить в рацион витаминные комплексы, чтобы помочь организму восстановить необходимые вещества и микроэлементы.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу