Симптомы приступа остеохондроза

Остеохондроз, вызывающий дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках, приобрел характер эпидемии. За последние годы число пациентов, обращающихся с жалобами на остеохондроз, увеличивается. Раньше пациентами часто были люди зрелого возраста, сегодня много пациентов в возрасте за 30. У пациентов наблюдаются острые симптомы приступа остеохондроза.

Остеохондроз – беда почти каждого. Технологии совершенствуются, организм человека, наоборот, слабеет из-за различных обстоятельств. Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению обмена веществ, кровообращения в организме, перенапряжению мышц. Сказывается неправильное питание: увлечение фастфудом, перекусы, постоянное недоедание из-за нехватки времени. Факторы способствуют прогрессированию остеохондроза.

Приступ остеохондроза

Остеохондроз проявляется острой болью, ограничением подвижности. Пациенты перед приступом не замечают дискомфорта, боли в шее, пояснице, груди. Они не поднимали тяжестей, не подвергались непомерным физическим нагрузкам, занимаясь домашними делами. Появляющаяся резкая боль сковывает движения, движение вызывает боль.

Приступы остеохондроза начинаются в любое время суток. Важно знать, что делать, если острый приступ боли застал врасплох, обратиться к врачу невозможно.

При приступе острой боли важна медикаментозная терапия. Быстро снимает боль, спазм мышц, вызывающий ограниченную подвижность. Для действенности важно соблюдать режим, правила самопомощи.

Что делать при приступе

1. Если сковал острый приступ остеохондроза, обеспечьте покой, лежа в постели. Стоит меньше двигаться. Лёжа, межпозвонковые диски испытывают минимальные нагрузки. При острых болях постель не должна быть слишком мягкой. Стоит лечь на спину, согнув ноги в коленях, подложив валик.
2. Когда острая боль не позволяет лежать на спине, стоит принять позу «эмбриона». Желательно, чтобы на кровати был ортопедический матрац. Если нет, подложите под перину деревянный щит. Избавит позвоночник от чрезмерных изгибов.
3. Если находитесь дома одни, придется правильно вставать, чтобы избежать болевых приступов, прострелов. Повернитесь на бок. Осторожно согните колени, ноги свесьте на пол, оттолкнувшись от кровати, сядьте. Теперь аккуратно встаньте. Избегайте резких движений, усиливающих боль.
4. Приступ шейного остеохондроза, поясницы длится 2 – 4 дня. Важно, чтобы движения были плавными, осторожными. Когда острая боль пройдет, разомните мышцы позвоночника. Выполняются упражнения. Иначе мышцы слабеют, вскоре появится очередной приступ сильной боли. 
5. Воспрепятствуют приступу крепкие мышцы. Выполняйте упражнения ЛФК. При отсутствии физической нагрузки слабеют мышцы, нарушается кровообращение, сказывается на поврежденной остеохондрозом области. В этот период хрящевые ткани позвонков нуждаются в питательных веществах. При отсутствии движений практически перестают получать их, ткань между позвонками постепенно разрушается.
6. Когда острый приступ остеохондроза прошел, часто вставайте с постели, двигайтесь. Делайте всё аккуратно, постепенно. Прислушивайтесь к реакциям организма. Больше ходите, делайте легкие упражнения. Если вызывают боль, прекратите выполнять, попробуйте через некоторое время.
7. При снятии острого приступа остеохондроза, невропатолог порекомендует ношение ортопедического корсета. Поможет поддерживать травмированную область в правильном положении. В подостром периоде ортопедический корсет стоит снимать. Мышцы, позвонки стоит аккуратно разминать.

Экстренные меры при остром приступе остеохондроза

Полезно знать способы, облегчающие боль.

Нельзя самостоятельно применять лекарственные препараты, уколы. Идеальный вариант – обратиться к невропатологу.

Если невозможно, облегчат болевые ощущения способы:

• холодный компресс;
• прохладная аппликация.

Компрессы, аппликации делать осторожно, иначе получите переохлаждение, спровоцируете развитие другого заболевания.

Пузырь со льдом обернуть полотенцем, положить на повреждённую поверхность. Греть спину при остеохондрозе нельзя. Без назначения врача желательно воздержаться от процедур, можно ухудшить самочувствие.

Главное – соблюдение постельного режима, незамедлительное обращение к врачу. Желательно избегать тяжелых физических нагрузок, изменить питание. Употреблять сырые овощи, фрукты; отказаться от острой, жирной пищи.

Стоит обеспечить полный психологический покой. Стрессы приводят к напряжению мышц, боли усиливаются. При восстановлении выполняйте рекомендации врача, не слушайте советы друзей, родственников о снятии приступа шейного остеохондроза, может стать причиной нового приступа боли.

Профилактика

Профилактика, лечение приступов остеохондроза – комплекс процедур, назначаемых невропатологом, после полного обследования. Первоначально назначается курс медикаментозной терапии – действенный способ избавления от острой боли.

Иногда, выписанный врачом курс уколов, не снимает воспаление, не устраняет боль. Врач назначит медикаментозную блокаду. Лекарственные препараты при процедуре вводятся в мышечные ткани поврежденной области позвоночника.

Физиотерапия важна при восстановительном периоде. Восстанавливает нарушенный тонус мышц, нормализует кровообращение. После выздоровления болезнь может вернуться, вызвав сильный приступ боли.

Излечить остеохондроз нельзя, стоит позаботиться, чтобы приступ боли не повторялся.

Если приступ острой боли застал ночью, обратиться к врачу сразу не имеется возможности, постарайтесь сделать это как можно быстрее. Если почувствовали облегчение, боль прошла, все равно идите на прием к врачу, не запускайте болезнь. Она опасна последствиями, осложнениями. В запущенных стадиях остеохондроз вызывает повреждения в суставах, приводит к образованию костных наростов на позвонках, грыж. Изменения удаляются хирургически. В запущенных ситуациях дегенеративные изменения стают причиной инвалидности. Своевременная помощь, контроль за состоянием здоровья защитят от остеохондроза, последствий.