Лечение остеохондроза позвоночника

Нет в мире человека, который бы не слышал об остеохондрозе позвоночника. Большинство не просто слышали, чувствовали основные симптомы. Остеохондроз – не смертельное заболевание, но сопровождают болезненные ощущения, нестерпимые, ограничивающие способность двигаться. Лечение остеохондроза позвоночника – актуальная проблема современной медицины.

Остеохондроз. Что это?

Остеохондроз позвоночника – заболевание, при котором происходят дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, нарушается обмен веществ в хрящах. Женщины страдают от заболевания чаще, мужчины болезненнее переносят заболевание. Позвоночник человека ежедневно испытывает большие нагрузки.  Она снижается только, когда человек лежит. Вредным является долгое сидение за компьютером в одной позе. Дистрофические нарушения позвоночника чаще появляются из-за малоподвижного образа жизни.

Межпозвоночные хрящи, ежедневно испытывающие постоянные нагрузки, становятся тоньше, деформируются, сдавливают нервные корешки, кровеносные сосуды. Ущемление нервов, сосудов вызывает боль. Хрящи, нервные ткани не способны самостоятельно восстанавливаться. Появившийся однажды остеохондроз останется на всю жизнь.Вы в силах предупредить появление болезни, уменьшить проявления.

Как понять остеохондроз ли это?

Понять, чем вызваны болезненные ощущения в области спины, важно ответить на вопросы:

• Чувствуете ноющую боль в области спины, бывает онемение, чрезмерное напряжение мышечного корсета?
• Ощущаете «мурашки» в области шеи, спины?
• Бывает резкая острая боль в поясничном отделе, ноющая в шейном?
• Проблематичны повороты, наклоны головы?
• Ощущаете головные боли, головокружения, онемение рук, спины?

Среди ответов на вопросы ответы «да», обратитесь к врачу. Диагностика дистрофического нарушения позвоночника осуществляется травматологами, неврологами на основе проведенных рентгенологических исследований. В запущенных случаях врач назначает МРТ позвоночника. Магнитно-резонансной томографией пользуются для диагностики межпозвоночной грыжи.

Что провоцирует развитие остеохондроза?

Остеохондроз позвоночника спровоцирован рядом факторов. Причины возникновения заболевания позвоночника заключаются:

1. Наследственная предрасположенность. На генетическом уровне закладывается структура позвоночника, мама страдала остеохондрозом, ребенок будет предрасположен к заболеванию.
2. Искривления позвоночника в различных отделах. При сколиозах, лордозах, кифозах нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно, что приводит к деформации хрящей.
3. Малоподвижная, тяжелая работа. Если по роду деятельности приходится долго пребывать в одной позе, физически трудится, находитесь в группе риска.
4. Нарушенный обмен веществ в человеческом организме приводит к проблемам с позвоночными хрящами.

Лечение остеохондроза позвоночника – занятие кропотливое, требующее усилий, терпения, настойчивости. Проще предупредить возникновение проблемы, чем заниматься лечением. Тем более что для профилактики остеохондроза не нужно обладать специальными навыками, прилагать усилия.

Профилактические меры направлены на укрепление позвоночника при остеохондрозе. Занимайтесь гимнастикой, держите ровно спину, спите в правильном положении, желательно на ортопедическом матраце, подушке.

Если работа предполагает сидение за монитором, делайте перерывы. Каждые два часа делайте несложные упражнения для разминки мышц шеи, вращения головой, наклоны.

Обратите внимание на питание. Должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами, минералами. Разнообразьте рацион рыбой, морепродуктами, орехами, молочными продуктами. Принимайте комплексные витамины. Следите за весом, чем больше весите, тем большая нагрузка приходится на позвоночник.

Возможные осложнения остеохондроза

В запущенных случаях остеохондроз позвоночника обернется грыжей межпозвоночных дисков. Осложнения болезни позвоночника возникает из-за сдавливания спинного мозга. Пациент жалуется на онемение мышц, слабость в конечностях, нарушается мочеиспускание, дефекация, постепенно атрофируются мышцы, сухожилия.

Межпозвоночная грыжа приводит к ухудшению питания спинного мозга из-за сильного сдавливания артерии. Это ведет к инфаркту спинного мозга, погибает часть нервных клеток.  Появляются неврологические расстройства, нарушается движение, снижается чувствительность.

Лечение осложнения заболевания начинается со снятия острых болезненных ощущений. После того, как утихнет боль, приступают к методам, которые помогают восстановить двигательные функции, остановить дальнейшее развитие остеохондроза. Лечение позвоночного остеохондроза комплексное, включающее традиционные, консервативные методы терапии.

Как лечить остеохондроз?

Лечение остеохондроза позвоночника состоит из комбинирования медикаментозного лечения, массажа, физических упражнений, физиотерапевтических процедур, мануальных методик, народных способов.

Полное излечение от остеохондроза невозможно, так как в хрящах происходят необратимые изменения. Лечение начинать на первых этапах проявления остеохондроза. Тогда больше вероятность того, что заболевание будет остановлено, методы помогут.

При разных видах болезни лечение начинают с приема медикаментов. Назначают курс обезболивающих, противовоспалительных, противоотечных препаратов. Помогают снять боль мази. В большом ассортименте лекарственные препараты, улучшающие кровообращение, расслабляющие мышцы, восстанавливающие поврежденные ткани. Однако только медикаментами обойтись не получится.

Лечение остеохондроза крестцового отдела позвоночника и других подкрепите физиотерапевтическими процедурами: электрофорезом, магнитотерапией, ультразвуком, использованием лечебных грязей. Процедуры выполняются в медицинском учреждении, назначаются лечащим врачом после получения картины заболевания.

Приверженцы традиционных методов лечения скептически относятся к рефлексотерапии. Хотя доказано, что точечное воздействие устраняет боль, снимает напряжение мышц, улучшает кровообращение на больном участке. Иглоукалывание, специальные инъекции, прогревание назначаются тогда, когда традиционные методы не помогают. Рефлексотерапия положительно влияет на состояние организма, так как улучшается приток крови к органам.

Популярный метод лечения – мануальная терапия. Мануальный терапевт воздействует руками на позвоночник. Отдавая предпочтение мануальным техникам, обратите внимание на квалификацию врача. Неумелые надавливания приводят к инвалидности.

Общедоступный метод – лечебная физкультура. Комплекс упражнений выполняйте в домашних условиях. Другие методы лечения проблем со спиной: гирудотерапия, растирания мазями, приготовленными по народным рецептам. Методы действенны, но применять, согласовывав с врачом.

Если заболевание запущено, появилась грыжа, делают операцию.Избежать, проходя профилактические мероприятия, изменив свой привычный образ жизни.