Поясничный остеохондроз

Остеохондроз поясничного отдела — распространённое заболевание. Подвержены люди 25 – летнего возраста, старше. Болезнь «молодеет». Поясничный остеохондроз, симптомы отмечают у пациентов в возрасте 30 лет.

Остеохондроз – болезнь неправильного, малоподвижного образа жизни. Многие вынуждены проводить рабочее время в постоянном сидении за компьютером. Важно вести активный образ жизни, выполнять физические упражнения, поддерживающие нормальный тонус мышц, часто на это не хватает времени.

Симптомы

На первые симптомы поясничного остеохондроза мало кто обращает внимание. Вначале болезнь проявляется дискомфортом в пояснице. Выраженные боли возникают при сильной нагрузке на позвоночник, подъеме тяжестей.Поясничный остеохондроз

Характерные признаки заболевания:

  • онемение, затекание мышц спины при длительном сидении в одной позе;
  • на поздней стадии возникают легкие боли, усиливающиеся при движении;
  • после неправильной нагрузки на позвоночник, больной сталкивается с частичным ограничением в движении, сильной болью, не позволяющей разогнуть спину, вызывая сильный болевой приступ.

Рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Страшны последствия запущенного остеохондроза. Заболевание провоцирует изменения в хрящевой ткани, ведет к образованию грыж. Избавляют пациента от грыжи межпозвонкового диска хирургической операцией.

Видоизмененная ткань хряща становится плотной, напоминает костные ткани, расстояние между ними уменьшается, нервные окончания защемляются. Боль возникает в пояснице, ноге, паховой области.

Причины, вызывающие болезнь

Малоподвижный образ жизни не может спровоцировать болезнь. Причины поясничного остеохондроза часто негативно влияют на организм с детства. Формирование неправильной осанки — первая причина, ведущая к остеохондрозу. Лишние килограммы, поднятие тяжестей, травмы спины, генетическая предрасположенность – главные причины, ведущие к дегенеративным изменениям в позвонках.

Причины провоцируют неправильное кровообращение в хрящевых тканях. Количество поступающих с кровью питательных веществ снижается, приводит к нехватке компонентов, необходимых для регенерации тканей хряща.

Стоит уделять внимание, полученным травмам спины. Сильная травма позвоночника, полученная в детстве, нарушит нормальную работу межпозвонковых дисков. Воспаление начинается постепенно. Если вовремя не принять меры, провоцировать процесс дополнительными неблагоприятными факторами, в будущем остеохондроз станет постоянным спутником.

Лечение поясничного остеохондроза

Главное – никакого самолечения. Причините вред здоровью, усугубите состояние.

Врач установит точный диагноз после диагностических исследований. Лечение поясничного остеохондроза действенно, когда известен диагноз, установлена пораженная область позвоночника. Процедуры направлены на устранение факторов:

Гимнастика против остеохондроза

  1. Рекомендуется выявить первопричину, которая привела к образованию изменений в тканях.
  2. Если остеохондроз сопровождается резкой болью, первоначально лечение направлено на снятие боли, облегчения состояния пациента.
  3. Стоит остановить процесс заболевания, стимулировать регенерацию тканей, поврежденных остеохондрозом.
  4. Когда боли уходят, пациенту прописывают комплексы массажа, лечебной гимнастики, профилактические процедуры.

При обострении боли настолько сильные, что движение вызывает сильную боль. В тяжелых случаях больной госпитализируется. Если нет необходимости, пациенту стоит обеспечить дома покой, постельный режим.

Врач назначает сильные медицинские препараты. В тяжелых ситуациях пациенту делают специальную блокаду, купирующую острую боль.

Терапия в восстановительный период

Остеохондроз – болезнь коварная. Вылечить невозможно. Пациенту рекомендуется соблюдать предписания врача, когда болевые ощущения прошли.

Если невропатолог назначил курс рефлексотерапии, стоит посетить сеансы. После восстановительных мануальных процедур, снимающих боли, восстанавливающих тонус мышц стоит регулярно заниматься лечебной физкультурой.

Комплекс терапевтических процедур направлен на избавление, устранение осложнений, провоцирующих остеохондроз. В тяжелых случаях процедуры недейственны. Пациента избавит от боли, мучений, хирургическое вмешательство.

Профилактика заболевания

Излечение, безопасность в будущем зависит не только от лечащего врача. Вернется остеохондроз или нет, зависит от больного. Стоит пересмотреть малоподвижный образ жизни.

Отныне постоянными спутниками должны стать лечебная физкультура, подвижный образ жизни. Профилактика — плавание, неспешные прогулки на свежем воздухе. Часто у пациентов отмечают проблемы физиологического характера. Остеохондроз — причина подавленного состояния пациента. Заболевание приводит к постоянному раздражению, подавленности, депрессии.

Главное в профилактике заболевания — подвижный образ жизни, правильное питание, гимнастика, плавание. Поясничный остеохондроз становится проблемой каждого второго пациента.

Если не замечаете признаков болезни, образ жизни, работа ограничивают движения, позаботьтесь о профилактике болезни заранее. Не стоит ждать пока она проявится, проще обезопасить здоровье заранее, чем лечить страшные осложнения.

Факты об остеохондрозе

Многие болезни возникают из-за проблем с позвоночником. Позвонки в здоровом организме имеют строгие пропорции относительно друг друга. Небольшое отклонение от нормы провоцирует артроз, радикулит, остеохондроз. Препараты при поясничном остеохондрозе не могут вылечить. Останавливают развитие болезни, устраняют боль, частично восстанавливают работу поврежденных тканей.

Неправильная осанка — остеохондроз в будущем, раннее старение кожи. От крепости мышц, отвечающих за поддержание мышц лица, зависит молодость. Неправильная осанка, сутулые плечи, понурая голова ослабляют задние мышцы шеи, головы. Приводит к формированию второго подбородка, прогрессированию остеохондроза.

Заключение

Профилактика заболевания действеннее терапии. Чтобы не допустить прогрессирования болезни, родители с детства должны обращать внимание на осанку ребенка, принимать меры по предотвращению появления остеохондроза.

Для профилактики, укрепления здоровья организма рекомендуется посещать спортивные секции, соблюдать правильно сбалансированное питание, вовремя лечить травмы.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу