telefon

Как лечить поясничный остеохондроз

Содержание:

Одним из самых распространенных заболеваний современности является остеохондроз поясничного отдела, при этом многие больные даже не догадываются, как лечить поясничный остеохондроз. Данным заболеванием страдают как женщины, так и мужчины, никаких исключений в этом вопросе нет. Поясничный остеохондроз оказывает разрушительное действие на позвоночник в пояснично-крестцовой области, в результате которого происходит повреждение хрящевой ткани, что впоследствии приводит к деформации позвонков.

Среди причин, вызывающих развитие такого заболевания, можно встретить наиболее распространенные:

  • Малоподвижность;
  • Сидячая работа;
  • Чрезмерные нагрузки;
  • Травмы спины;
  • Генетическая наследственность.

Учитывая вышеперечисленные причины появления и развития такого заболевания, следует сказать, что в группе риска находится большая часть населения, поскольку большинство профессий предполагает многочасовое сидение перед компьютером. Помимо этого, чрезмерные нагрузки на спину у людей с рабочими специальностями непременно приводят к развитию остеохондроза, это же касается и водителей, которые сутками не сходят с сидения автомобиля.

Говоря о наследственности, то она также занимает не последнее место. Исследование показало, что развитие остеохондроза на генетическом уровне в результате наследственности составляет около 68%, тогда как остальные 32% являются результатом внешнего воздействия.

Поясничный остеохондроз

Симптомы

Практически каждому больному известно, что во время развития такого заболевания, как поясничный остеохондроз, в области позвоночника возникают малоприятные болевые синдромы, причем они отличаются между собой. Боли могут быть ноющей формы, например, после сна, или же обостренные простреливающие, когда человек не может принять никакой другой позы, коме как той, в которой его прострелило. Само собой, что такие болевые проявления обязательно должны навести на мысль о немедленном посещении врача, иначе заболевание может достигнуть запущенной стадии, когда позвоночник будет очень сложно спасти.

Следует сказать, что изолированный остеохондроз какой-либо одной области встречается довольно редко. Чаще он проявляется в совокупности поясничного и шейного или шейного и грудного. Очень важно вовремя определить начало заболевания, поскольку это позволит в ближайшее время устранить его, так как незамедлительное обращение к врачу будет предшествовать действенному курсу лечения.

Важно отмечать, что послужило предлогом для проявления болевых синдромов. Чаще всего, такие проявления случаются после физической перегрузки организма. Возможно появление болевого синдрома моментально после физических упражнений, или же спустя день или несколько дней. Стоит сказать, что в случае перегрузок в области поясницы проявляется тупая ноющая боль, иначе медики ее называют люмбалгия. Может случаться и такое, что боль будет отдавать в ногу.

Недопустимо недооценивать состояние и вовсе не обращать на него внимания. Болевые ощущения в ноге вполне могут проявляться при малейших движениях во время кашля или чихания, очень возможно наличие болевого ощущения во время езды, ходьбы и других физических нагрузках. Также боль появится после долгого нахождения в одной позе.

Симптомы поясничного остеохондроза:

  1. Нарушение чувствительности в мышцах ноги от стопы до ягодиц;
  2. Нарушение потоотделения;
  3. Покалывание в ногах, появление мурашек;
  4. Сухость кожи в воспаленной области, шелушение;
  5. Зябкость ног.

Обострение остеохондроза поясничного отдела сопровождается неким обездвиживанием поясничной области, поскольку человек не может ни разогнуться, ни повернуться, ни делать какое-либо движение, его моментально простреливает резкая мощная боль. В такой фазе даже несколько минут пребывания под воздействием холодных температур принесет больному страдание.

Стоит сказать, что если у больного произошло защемление спинного мозга, то в данном случае к симптомам прибавляются нарушения дефекации и мочеиспускания. Сюда же можно отнести и нарушение чувствительности половых органов, а также мочевого пузыря. К другим осложнениям можно отнести нестабильность позвонков, когда они перестают быть зафиксированными с помощью диска. В данном случае малейшая нагрузка приводит к сползанию с крестца поясничного отдела. Такой процесс крайне опасен и может привести к деформации внутренних органов. В данном случае просто недопустимо откладывать лечение поясничного остеохондроза.

Корсет на поясничный остеохондроз

Стадии заболевания

Такое заболевание, как остеохондроз пояснично-крестцового отдела, может наблюдаться в 4 степенях сложности. Каждой степени соответствует определенный набор симптомов. Так,

  • Первая степень сопровождается разрывом диска межпозвоночного. Такой разрыв может произойти в результате совершения каких-либо резких движений или же в результате перенапряжения мышц.
  • Вторая степень присваивается, когда у человека начинает проявляться нестабильность позвонков. К этой же стадии относится и наличие симптомов, говорящих о межпозвонковой протрузии. В данном случае человек постоянно ощущает боль, особенно сильно проявляющуюся после физических нагрузок. Вполне возможны затихания болевого синдрома, однако спустя время, он проявится с большей силой. Такую степень символизируют болевые симптомы, которые проявляются в области крестца, поясницы, ягодиц.
  • Третья степень заболевания соответствует развитию межпозвоночной грыжи и соответствующими симптомами.
  • Четвертая степень соответствует тому периоду, когда проявляются симптомы нестабильности позвонков, при этом грыжа уже не проявляется, так же, как и происходит снижение симптомов самого заболевания. Для такой стадии характерны частые соскальзывания позвонков или же, наоборот, их полная неподвижность.

Лечение

Само собой, что малейшие проявления болевых синдромов в спине, обязательно должны подтолкнуть человека к посещению врача, поскольку лишь он может точно определить, как необходимо лечить пояснично-крестцовый остеохондроз выявленной степени. Однако для того чтобы облегчить свое существование, больному рекомендуется максимально снизить нагрузки на позвоночник. Если есть такая возможность, то в течение недели рекомендуется пролежать в постели. Само собой, что наравне с этим человеку должно оказываться правильное и эффективное лечение.

Стоит сказать, что хирургическое вмешательство может быть применено лишь в самых тяжелых ситуациях, когда никакого другого варианта не остается. Сегодня лечение остеохондроза осуществляется традиционным консервативным способом, в первую очередь, с помощью медикаментозного лечения. Оно необходимо для того чтобы купировать боль. В качестве препаратов чаще всего применяются противовоспалительные нестероидные, которые прописываются пациенту, как в виде инъекций, так и в виде средств наружного применения и вовнутрь.

По достижении положительного результата, когда боль у больного стихает, ему назначаются курсы массажа и лечебной гимнастики. Помимо этого, могут быть применены различные методы терапии с помощью электрофореза или ультразвука, лазерной терапии или магнитной и многое другое.

Профилактика

Само собой, что самым распространенным и действенным способом лечения является гимнастика, которая представляет собой набор специально подобранных для каждого пациента упражнений. Выполнение таких упражнений позволяет поддерживать в тонусе мышцы спины и достаточно нагружать позвоночник. Такая гимнастика может использоваться в качестве профилактики, а также для предотвращения появления профилактики. Выполнение нескольких упражнений в течение 15 минут избавит человека от возможного развития заболевания.

Помимо этого очень важно помнить, что при малоподвижном образе жизни необходимо ежедневно заниматься спортом или делать зарядку, и, конечно же, держать спину прямо, следя за осанкой. Следование рекомендациям позволит раз и навсегда избежать поисков ответов на вопрос, как лечить остеохондроз поясничного отдела. В течение рабочего дня каждый человек всегда может найти 10 минут для небольшой разминки, тогда как столь небольшой отрезок времени спасет его от развития заболевания и позволит в течение последующей жизни оставаться подвижным и здоровым.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу