Как лечить остеохондроз шеи

Остеохондроз шеи – профессиональное заболевание. Развивается при сидячем образе жизни, неправильном положении позвоночника. Первые признаки проявляются в 20 лет. При обострении возникает вопрос лечения остеохондроза шеи.

Дегенеративно-дистрофические процессы в шейном отделе имеют определенную специфику. Связано со строениями позвонков, в которых много подвижных элементов. Шея держит голову, постоянно находится в напряжении. Из-за спазма мышц, потери подвижности позвонков, передавливаются сосуды, пучки нервов. Приводит к сильным болям, потере работоспособности, головокружению, слабости, потере сознания, другим неприятным проявлениям. За счет подвижности шейного отдела сложно проводить лечение.

Где, когда начинать лечение?

Остеохондроз относится к группе заболеваний, которые на поздних стадиях нельзя излечить. В запущенных случаях стоит облегчить течение, восстановить подвижность позвоночника. На ранних этапах есть возможность полностью восстановиться, избавиться от остеохондроза, но процесс может развиться заново.

Чем раньше начато лечение, тем эффективнее оно будет. Легче не допустить развитие заболевания, в дальнейшем постоянно выполнять профилактические мероприятия, чем регулярно испытывать симптомы шейного остеохондроза.

Для тех, кого неожиданно застал приступ боли в шее, актуален вопрос, где вылечить шейный остеохондроз. Стоит обратиться в специальное медицинское учреждение, где есть врач вертебролог, невролог. После уточнения диагноза, назначается комплексное лечение заболевания. Альтернативный вариант – лечение на дому, самостоятельное лечение. Это дополнение к предписанным врачом процедурам, препаратам. В этом случае пациент несет ответственность за здоровье.

Первую помощь стоит оказать в домашних условиях, выпив таблетку с анальгезирующим свойством. Не заменяет визит к врачу. В идеале нужен вертебролог, невропатолог.

Традиционная медицина

В зависимости от стадии шейного остеохондроза, привычек больного, образа жизни, сопутствующих заболеваний, определения причины болей, врач решает, как правильно лечить шейный остеохондроз. При лечении преследуются цели: снятие симптомов обострения остеохондроза, терапевтические мероприятия, направленные на оздоровление, торможение течения заболевания.

Методов, способов много. Применяются в разных ситуациях, в разном порядке. Врач назначает следующее лечение:

1. Прописывает обезболивающие, противовоспалительные средства, спазмолитики. Задачи – снять напряжение с мышц, устранить передавливание сосудов, нервных волокон, убрать очаг воспаления. Снимает болевые ощущения, начинает восстановительный процесс. Группа представлена препаратами, назначаемыми в виде таблеток, мазей, инъекций.
2. Назначается препарат, стимулирующий восстановление хрящевой, костной ткани. Обычно выпускаются в таблетках, реже инъекциях. Это лечение «на будущее». Помощь при восстановлении поврежденных тканей тормозит процесс, снижает вероятность ремиссии. Назначаются мази, гели согревающего, противовоспалительного действия.
3. Мануальная терапия. Снимает спазм мышц, стимулирует обменные процессы в поврежденной зоне, активизирует способности организма. Назначается лечебная гимнастика, сеансы массажей, гирудотерапия, рефлексотерапия, иглоукалывание.
4. Хирургическое вмешательство. Необратимые процессы (грыжа межпозвоночного диска), устраняются операцией.

Дополнительно врач прописывает диеты, богатые необходимыми витаминами, минералами. Рекомендуется изменить привычки, регулярно делать разминки. В первые дни проявления заболевания назначается постельный режим, специальные корсеты, поддерживающие голову, расслабляющие мышцы шеи.

При шейном остеохондрозе стоит идти к врачу. Самолечение нанесёт больший вред здоровью. Врач определит мероприятия по лечению, назначит средства или изменит препараты.

Лечение в домашних условиях

Лечение болезни на дому нравится многим – экономятся средства, мероприятия проводятся в привычной, комфортной обстановке. Домашнее лечение шейного остеохондроза представляет группу методик, направленных на улучшение состояния, воздействие на патологический процесс.

Действенные, популярные способы домашнего лечения:

• Самомассаж, массаж.

Процедура принесёт заметный результат, чем прием лекарственных препаратов. Выполненный самостоятельно, с помощью стороннего человека массаж улучшает кровообращение, обменные процессы в пораженной зоне, расслабляет мышцы. Приводит к устранению болей, головокружений, онемений.

Если нет знакомого массажиста, готового проводить лечение в домашних условиях, стоит самостоятельно выполнять разминающие, растирающие, поглаживающие, пощипывающие движения. Главное – прислушиваться к организму, не сделать больно.

• Приборы для лечения шейного остеохондроза.

Процедуры, выполняемые врачами, стоит заменить специальными приспособлениями. Для массажа используются аппараты нескольких типов, которыми сложно нанести вред при правильном использовании.

Есть сложные технические устройства. Лечение шейного остеохондроза иглоукалыванием эффективно, но найти специалиста не просто. Процедуру проводят специальным аппликатором Кузнецова. К приборам относятся специальные подушки, корсеты, другие средства, удерживающие позвоночник в правильном положении.

• Лечебная физкультура.

Гимнастика, разминка – простейший способ самостоятельно позаботиться о состоянии позвоночника. Есть группы упражнений, выполняемых по утрам, на работе, занимающие пару минут. При шейном остеохондрозе выбирают повороты, наклоны головы в стороны. Иногда эффективна разминка плечевого пояса.

• Народная медицина.

Основа лекарственных препаратов – экстракты растений. При лечении используются настойки, отвары трав, самодельные мази на компоненты которых нет аллергии, по воздействию заменяющие лекарственные препараты. При шейном остеохондрозе пользуются листьями хрена (обезболивающее), картофелем с медом, лепешками как компрессами. Есть много растений, применяемых при заболевании.

• Самостоятельное применение лекарственных средств.

В аптеках много лекарств. Можно выбрать лечебные пластыри, мази, гели для наружного применения. Самостоятельно назначать таблетки не рекомендуется. При сильных болях можно пить обезболивающее.

Профилактические мероприятия

Лучше предотвратить развитие шейного остеохондроза. Для этого стоит вести активный образ жизни, регулярно выполнять зарядку, гимнастику. Если работа предполагает долгое сидение на одном месте, регулярно делаются паузы на разминку, контролируется положение спины, головы. Для сна стоит выбрать удобные матрасы, подушки, пользоваться ортопедическими изделиями.

При первых подозрениях рекомендуется идти к врачу для постановки точного диагноза, составления плана лечения, корректировки профилактических мероприятий. К шейному отделу позвоночника стоит относиться бережно, прислушиваться к ощущениям организма.