telefon

Как бороться с шейным остеохондрозом

Содержание:

Шейный остеохондроз является одним из самых распространённых видов остеохондроза. Борьба с ним – продолжительный и трудоёмкий процесс. Происходит это оттого, что само заболевание может возникнуть в силу многих причин, а также проявлять себя различными симптомами. Как бороться с шейным остеохондрозом без потери времени и средств – один из самых часто задаваемых вопросов пациентов, страдающих этим заболеванием.

Чтобы определить приоритетное направление лечения, необходимо выявить основные причины, от чего появляется шейный остеохондроз. К этим причинам относятся:

  • генетическая предрасположенность;
  • переохлаждение организма человека;
  • неправильное питание;
  • нарушение осанки.

ЛФК для шеиОсобенности метаболизма некоторых индивидов способствуют отложению солей на позвоночнике, истончению хрящевых тканей в межпозвоночном пространстве. Это вызывает сдавливание кровеносных сосудов и нервных волокон в области позвоночника, что может повлечь серьёзные последствия.

Симптомы, на которые нужно обратить внимание

В большинстве случаев, остеохондроз шейного отдела позвоночника на начальном этапе себя никак не проявляет. Лишь изредка может появиться неприятное ощущение напряжения мышц в области шеи и головы. Спустя какое-то время, эти симптомы дополняют головные боли, шум в ушах, незначительное нарушение зрения, а также лёгкие головокружения. Прежде всего, эти явления связаны с тем, что спазм при шейном остеохондрозе, вызванный нарушением нормального положения нервных окончаний, не даёт крови и другим биологическим жидкостям в достаточной мере проникать в головной мозг, снижается количество кислорода в области головы, что и вызывает подобную симптоматику.

Любое, даже незначительное нарушение слуха или зрения, вызванное шейным остеохондрозом, может иметь необратимые последствия из-за отсутствия адекватного лечения. Поэтому, при наблюдении у себя слабых головокружений, онемения в области лица и шеи, а также двоения в глазах, немедленно обратитесь к врачу.

Нарушение зрения, в подавляющем большинстве случаев, не вызывает беспокойства до тех пор, пока не становится явной проблемой. Но именно двоение в глазах является признаком того, что остеохондроз в области шеи протекает с осложнениями. Нервные волокна и кровеносные сосуды, которые расположены непосредственно в стволе позвоночника, не только истончаются и претерпевают сильную нагрузку, в связи с давлением разросшихся хрящей или солевых отложений, но и вызывают истощение центров головного мозга, которые отвечают за восприятие окружающего пространства с помощью визуального контакта. Помимо зрения страдает и чувствительность кожных покровов головы. Например, люди, страдающие осложнённым и запущенным остеохондрозом шеи, жалуются, что у них немеет лицо. Ещё один распространённый симптом – заложенность уха, при шейном остеохондрозе многие стараются не обращать на него внимания, что также является ошибкой. Все эти небольшие неудобства сигнализируют не просто о начале заболевания, но и о его прогрессивном развитии.

Составляющие успешного лечения

Учитывая многогранное проявление болезни, бороться с остеохондрозом шеи необходимо средствами современной медицины, с применением опыта народных целительных практик. Лечение этого заболевания делится на этапы, в ходе которых устраняются основные причины, приведшие к заболеванию, а также фиксируется положительная динамика состояния человека, страдающего остеохондрозом шеи.

Основные виды лечебных процедур, которые назначаются лечащим врачом:

Шейные упражнения

  • Основная задача медикаментозного лечения – устранение острых болевых ощущений и уменьшение степени гипоксии тканей головного мозга. После первого посещения врача-остеопата обычно назначаются лекарственные средства, обладающие обезболивающим и противовоспалительным эффектами. При своевременном назначении препаратов, которые улучшают проникновение крови в головной мозг, исключается кислородное голодание нервных окончаний и рецепторов в центрах, отвечающих за зрение или слух. Остеохондроз в области шеи отличается от других видов остеохондроза тем, что влияет на органы чувств – зрение и слух. Поэтому назначаются препараты, которые устраняют непроходимость кровеносных сосудов в области шейного отдела позвоночника.
  • Пока не наступит период относительного облегчения, продолжается приём медикаментов, параллельно проводятся курсы лечебного массажа, направленные на улучшение кровообращения и снятие боли. Массаж назначается в различных техниках, как классический лечебный, так и, например, водный или акупунктурный. На начальной стадии заболевания может быть назначено тепло на место, в котором больше всего ощущается боль. Но в большинстве случаев применение грелки может привести к отёкам сосудов, что в свою очередь вызовет ещё большее сжимание нервных окончаний и спровоцирует усиление боли.
  • Лечебная физическая нагрузка, проводимая под руководством врача, оказывает положительное воздействие на состояние организма в целом, а также улучшает кровообращение и гибкость позвоночника. По назначению специалиста необходимо выполнять ежедневные упражнения, которые направлены на укрепление мышц, увеличение просветов между позвонками, а также на повышение проходимости сосудов.
  • Диета, направленная на улучшение обмена веществ, повышение усвоения необходимых организму продуктов и выведение излишков солей. Питание при остеохондрозе должно включать как растительную, так и животную пищу. Белки, углеводы и жиры необходимы для нормального функционирования всех органов и систем. Насыщенность продуктов витаминами также играет положительную роль. Самостоятельно формировать список полезных и неполезных продуктов не нужно, так как это может привести к ухудшению состояния человека, страдающего остеохондрозом. А если учесть тот факт, что некоторые, привычные всем, продукты способны вызвать обострение, то этот вопрос лучше всего доверить специалисту.
  • Оперативное лечение может быть назначено в особо сложных ситуациях развития болезни. Чаще всего, таким способом удаляются повреждённые межпозвоночные диски, которые претерпели значительные изменения, и повлекли сильнейшее сдавливание сосудов – нервных и кровеносных. Замена их на искусственные аналоги улучшает состояние человека кардинальным образом.

Нетрадиционная (народная) медицина, о которой всё чаще говорят в средствах массовой информации, предлагает множество процедур, которые могут избавить от заболеваний позвоночника. Однако, доказано, что предлагаемые центрами народной медицины методы лечения, в большинстве своём, избавляют только от отдельных симптомов, таких как боль или чувство давления. Кроме того, побывав на приёме у народных целителей, можно упустить драгоценное время, а это приведёт к плачевному результату.

Инвалидность

Инвалидность при шейном остеохондрозе – явление уже достаточно распространённое, благодаря именно упущению момента. Систематическое сдавливание межпозвоночными дисками нервных окончаний и кровеносных сосудов, неизбежно ведёт к их повреждениям, устранить которые, без оперативного вмешательства, достаточно сложно.

Что же предпринять при постановке диагноза «шейный остеохондроз»? Во-первых, не стоит откладывать визит к врачу, который специализируется на заболеваниях позвоночника. Заметив у себя перечисленные выше симптомы, нужно сразу записаться на приём. Во-вторых, необходимо с умом подходить к лечению. Соблюдая одни предписания, а другие рекомендации по улучшению своего состояния откладывая на потом, вы можете существенно снизить эффективность лечения. В комплексе с медицинскими препаратами, можно применять рецепты мазей, настоев и настоек из народной медицины, но только по рекомендации врача.

Главным ответом на вопрос о том, как бороться с шейным остеохондрозом, будет простой совет – измените свою жизнь. Адекватная физическая нагрузка, приём лекарственных средств, физиопроцедуры и здоровое питание способны остановить патологические изменения в тканях позвоночника, а также послужить его восстановлению. Борьба с заболеванием шейного отдела позвоночника – это целый комплекс процедур и методов лечения, которые длятся несколько лет. При этом получаются действительно положительные результаты.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу