Количество больных остеохондрозом увеличилось в 21 веке

Содержание:

Некоторые болезни знакомы медицине уже долгие столетия, однако многие становятся менее частыми. Но есть такие заболевания, которые с каждым годом всё чаще встречаются у населения мира. Одним из таких является остеохондроз. Почему же никак не удаётся поглотить эту проблему и сделать её совершенно незначительной?

Современная ситуация

Позвоночник человека

Позвоночник человека

На сегодняшний день болезни позвоночника становятся всё более актуальными, и причиной тому выступает современная жизнедеятельность человека. Подумайте сами, ведь уже у 9 из 10 взрослых человек можно выявить тот или иной тип остеохондроза. При этом стоит отметить, что грудной отдел страдает реже всего благодаря высоте межпозвоночных дисков. А вот из-за подвижности шейных позвонков остеохондроз данного отдела встречается у каждого четвёртого человека. Но чаще всего люди жалуются на поясничный отдел позвоночника.

Раньше пожаловаться на проблемы со здоровьем в этой области могли преимущественно люди старшего поколения. Сейчас же это заболевание далеко не «взрослое» и частенько встречается у молодых людей до 30 лет. И не смотря на то, что в среднем в мире продолжительность жизни увеличивается, количество больных остеохондрозов постоянно увеличивается! Вообще, здоровье у нынешнего населения отнимает ряд заболеваний. Перечислим самые вредные из них по возрастанию частоты встречаемости:

  • остеохондроз;
  • радикулит,
  • инсульт,
  • пневмония,
  • коронарная недостаточность.

Боль в пояснице при остеохондрозе

Большинство больных понимают о необходимости обращения к врачу только после проявления сильнейшей боли в области заболевания. Чаще всего пациенты жалуются на бол в пояснице, из-за чего, кстати, частенько путают остеохондроз с радикулитом. К чему это ведёт? К неверному лечению и, как следствие, запусканию течения заболевания. Потому запомните главное правило здорового человека: «Нельзя игнорировать боль!».

Во время лечения очень важно слушать своего лечащего врача и ни в коем случае не доверять лечению вашего знакомого или соседа по лестничной клетке. Дело в том, что любое заболевание лечится строго индивидуально из-за ряда сопутствующих симптомов и проблем:

  1. Физические нагрузки. Чаще всего при остеохондрозе они запрещаются, но иногда стоит возвращать скелет к здоровому образу жизни после периода отдыха. Так что одним пациентам зарядка рекомендуется, а другим ЛФК запрещается;

    Сидячая работа

    Сидячая работа

  2. Массаж. Действительно, больным назначают сеансы лечебного массажа, но только после постановки верного диагноза. Если вы лишь догадываетесь о своей болезни из-за боли в пояснице, массаж не поможет, а замаскирует боль, но никак не поможет в излечении;
  3. Корсеты. Это не средство излечения, а дополнительный метод лечения. Есть определённые правила его ношения и выбора, потому стоит использовать его лишь по назначению специалиста.

БИЧ XXI века

Первостепенной причиной остеохондроза и других проблем со спиной и конечностями является наша любовь к компьютерам и сидячей работе в принципе. Когда человек долго находится в сидячем положении, позвоночник начинает испытывать колоссальные нагрузки. Особенно это заметно в том случае, когда не сохраняется правильная осанка, а её сохранить просто невозможно при ежедневных рабочих буднях за компьютерным столом от 7-8 часов. Так помимо остеохондроза вы уже через 3-5 лет заметите не только проблемы со спиной, но и неврологические изменения, и частое головокружение.

Что происходит с человеком, который постоянно работает или выходные дни проводит за компьютером? Верхние отделы позвоночника наряду с мышцами шеи ослабляются, ведь на них практически не поступает должная нагрузка. Из-за этого осанка начинает портиться и «гнуться». А вот мышцы в области поясницы, наоборот, перенапрягаются, ведь вся нагрузка ложится на их «плечи». Так что старайтесь в течении дня не засиживаться за рабочим столом, а делать пешие прогулки по офису, разминку или небольшую зарядку для собственного здоровья.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу