telefon

Лечение остеохондроза позвоночника

Содержание:

Наверное, нет в мире человека, который бы не слышал о таком заболевании, как остеохондроз позвоночника. Большинство о нем не просто слышали, а и почувствовали на себе все основные симптомы. Конечно, остеохондроз не является смертельным заболеванием, но все же его сопровождают довольно болезненные ощущения, иногда нестерпимые, ограничивающие способность двигаться. Поэтому, лечение остеохондроза позвоночника – актуальная проблема современной медицины.

Остеохондроз. Что это?

Остеохондроз позвоночника – это заболевание, при котором происходят дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, нарушается обмен веществ в хрящах. По статистике, женщины страдают от заболевания чаще, но мужчины болезненнее переносит это заболевание. Позвоночник современного человека ежедневно испытывает огромные нагрузки. В каком-бы положении не находился человек, нагрузка на позвоночник велика. Она несколько снижается только, когда человек принимает лежачее положение. Еще более вредным является долгое сидение за компьютером в одной позе. Дистрофические нарушения позвоночника у взрослых чаще всего и появляется вследствие малоподвижного образа жизни.

Межпозвоночные хрящи, ежедневно испытывающие постоянные нагрузки, становятся тоньше, деформируются, сдавливают нервные корешки и кровеносные сосуды. Ущемление нервов и сосудов вызывает боль. Стоит заметить, что хрящи и нервные ткани не способны самостоятельно восстанавливаться. Поэтому, появившийся однажды остеохондроз останется с вами на всю жизнь. Однако в ваших силах предупредить появление этого недуга или же уменьшить его проявления.

Как понять остеохондроз это или нет?

Для того чтобы понять, чем же все таки на самом деле вызваны болезненные ощущения в области спины, важно ответить на несколько вопросов:

Остеохондроз позвоночника

  • Чувствуете ли вы ноющую боль в области спины, бывает ли онемение или чрезмерное напряжение мышечного корсета?
  • Бывает ли ощущение «мурашек» по коже в области шеи и спины?
  • Бывает ли резкая острая боль в поясничном отделе или ноющая в шейном?
  • Проблематичны ли для вас повороты и наклоны головы?
  • Ощущаете ли вы головные боли, головокружения, онемение рук, спины?

В том случае, если среди ответов на эти вопросы есть ответ «да», вам следует обратиться к специалисту. Диагностика дистрофического нарушения позвоночника осуществляется травматологами или неврологами на основе проведенных рентгенологических исследований. В запущенных случаях врач может назначить МРТ позвоночника. Магнитно-резонансной томографией пользуются для диагностики межпозвоночной грыжи.

Что провоцирует развитие остеохондроза?

Остеохондроз позвоночника может быть спровоцирован целым рядом факторов. Основные причины возникновения заболевания позвоночника заключаются в следующем:

  1. Наследственная предрасположенность. Имеется в виду, что на генетическом уровне закладывается структура позвоночника, и если мама страдала остеохондрозом, то и ребенок будет предрасположен к этому заболеванию.
  2. Искривления позвоночника в различных отделах. При сколиозах, лордозах или кифозах нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно, что приводит к деформации хрящей.
  3. Малоподвижная или слишком тяжелая работа. Если вам по роду деятельности приходится длительное время пребывать в одной позе или физически тяжело трудится, вы находитесь в группе риска.
  4. Нарушенный обмен веществ в человеческом организме приводит к проблемам с позвоночными хрящами.

Лечение остеохондроза позвоночника – занятие довольно кропотливое, требующее определенных усилий, терпения и настойчивости. Гораздо проще предупредить возникновение проблемы, чем заниматься ее лечением. Тем более что для профилактики остеохондроза не нужно обладать специальными навыками или прилаживать огромные усилия.

Профилактические меры направлены на укрепление позвоночника при остеохондрозе. Необходимо заниматься гимнастикой, стараться держать ровно спину, спать в правильном положении, желательно на ортопедическом матраце и подушке.

В том случае, если работа у вас все же предполагает сидение за монитором, уделяйте несколько минут для перерыва. Желательно каждые два часа делать несложные упражнения для разминки мышц шеи, это вращения головой, наклоны.

Обратите внимание на свое питание. Оно должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами и минералами. Разнообразьте свой рацион рыбой и морепродуктами, орехами и молочной продукцией. Не повредит и прием комплексных витаминов. Следите за своим весом, ведь чем больше вы весите, тем большая нагрузка приходится на позвоночник.

Правильное питание

Возможные осложнения остеохондроза

В запущенных случаях остеохондроз позвоночника может обернуться грыжей межпозвоночных дисков. Осложнения этой болезни позвоночника возникает из-за сдавливания спинного мозга. Пациент жалуется на онемение мышц, слабость в конечностях, наблюдается нарушение мочеиспускания и дефекации, постепенно атрофируются мышцы и сухожилия.

Межпозвоночная грыжа приводит к тому, что ухудшается питание спинного мозга вследствие сильного сдавливания артерии. Такие процессы рано или поздно приведут к инфаркту спинного мозга, погибнет часть нервных клеток. Тогда у человека проявляются неврологические расстройства, нарушаются движения, снижается чувствительность.

Лечение осложнения заболевания начинается со снятия острых болезненных ощущений. После того, как утихнет боль, приступают к методам, которые помогают восстановить двигательные функции и остановить дальнейшее развитие остеохондроза. Стоит упомянуть, что лечение позвоночного остеохондроза обязательно должно быть комплексным и включать в себя как традиционные, так и консервативные методы терапии.

Как лечить остеохондроз?

Стандарты лечения остеохондроза позвоночника предполагают грамотное комбинирование медикаментозного лечения, массажей, физических упражнений, физиотерапевтических процедур, мануальных методик и народных способов.

Вы должны понимать, что полное излечение от остеохондроза невозможно, так как в хрящах произошли необратимые изменения. Лечение лучше начинать на первых этапах проявления остеохондроза. Тогда больше вероятность того, что заболевание будет остановлено, и методы окажутся эффективными.

При любом типе болезни лечение начинают с приема медикаментов. Обычно назначают курс обезболивающих, противовоспалительных и противоотечных препаратов. Довольно эффективно в плане снятия болезненных ощущений мази. Кроме того, существует большой ассортимент лекарственных препаратов, которые улучшают кровообращение, расслабляют мышцы и способствуют восстановления поврежденных тканей. Однако только медикаментами обойтись не получится.

Лечение остеохондроза крестцового отдела позвоночника и других должно быть подкреплено физиотерапевтическими процедурами. Это может быть электрофорез, магнитотерапия, использование лечебных грязей, а также ультразвук и ток. Такие процедуры выполняются в медицинском учреждении и назначаются только лечащим врачом после получения полной картины заболевания. Все процедуры проводят под контролем специалиста.

Приверженцы традиционных методов лечения скептически относятся к рефлексотерапии. Хотя уже ни один пациентом доказано, что точечное воздействие позволяет устранить боль и снять напряжение мышц, а также улучшает кровообращение на больном участке. Иглоукалывание, специальными инъекциями и прогреванием начинают лечить остеохондроз тогда, когда традиционные методы не помогают. Рефлексотерапия положительно влияет на общее состояние организма, так как улучшается приток крови ко всем органам.

Еще одним популярным методом лечения является мануальная терапия. Она заключается в том, что мануальный терапевт воздействует руками на позвоночник, прилаживая при этом определенные усилия. Отдавая предпочтение мануальным техникам, обратите внимание на квалификацию врача, ведь вы разрешаете ему воздействовать на ваш позвоночник. Неумелые надавливания могут привести к инвалидности.

Одним из общедоступных методов является лечебная физкультура. Комплекс упражнений каждый может выполнять самостоятельно в домашних условиях. Существуют и другие методы лечения проблем со спиною. Это и гирудотерапия, растирания мазями, приготовленными по народным рецептам. Все эти методы действенны, только применение любого из них необходимо согласовывать с врачом.

В том случае, если заболевание находится на запущенной стадии, появилась грыжа, прибегают к хирургическому вмешательству. Помните, что этого можно избежать, проводя профилактические мероприятия и немного изменив свой привычный образ жизни.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу