telefon

Как вылечить остеохондроз

Содержание:

Многие сталкивались с таким заболеванием, как остеохондроз, которое сопровождается дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках. Такой процесс в них, приводит к видоизменению хрящевой ткани. Она теряет эластичность, становится тонкой, расстояние между позвонками уменьшается, что в будущем приводит к защемлению нервных окончаний, резким болям и ограниченной подвижности. Разумеется, у каждого больного возникает один и тот же вопрос: Как вылечить остеохондроз и возможно ли это?

Сразу хочется отметить, что вылечить такую болезнь, как остеохондроз, полностью нельзя. Заявив о себе однажды, она станет вашим постоянным спутником. Но это вовсе не означает, что теперь через определенные периоды времени, вас будут мучать столь неприятные и болезненные признаки остеохондроза.

Эффективное лечение

Эффективность лечения зависит, прежде всего, от самого больного, то, насколько вы сумеете изменить свой образ жизни, в значительной степени влияет на то, проявит себя в будущем остеохондроз или нет.

Почему нельзя полностью вылечить это заболевание? Для того чтобы ответить на этот вопрос нужно знать динамику развития болезни. Дело в том, что изменения в хрящевой ткани, произошедшие под влиянием заболевания, полностью вылечить и восстановить нельзя. Существуют специальные препараты, которые назначают специалисты способные восстанавливать поврежденные ткани. Но даже их применение вернет нормальную работоспособность позвонкам, лишь частично.

Учитывая это, можно сделать вывод, что если человек, страдающий остеохондрозом, позволяет вести прежний образ жизни, спровоцировавший болезнь, то в будущем ему придется постоянно сталкиваться с обострениями, вызванными данным заболеванием.

ЛФК в лечении остеохондроза

Причины возникновения остеохондроза

Перед тем, как начать лечение, каждому больному следует как можно больше информации узнать о данном заболевании. Кроме того важно знать и те последствия к которым может привести запущенная форма дистрофических нарушений в суставных хрящах.

Позвоночник выполняет важную функцию в дееспособности любого человека, а потому все травмы позвоночника или хронические заболевания могут спровоцировать его неправильную работу, что в дальнейшем приводит к инвалидности человека.

Позвоночный столб – опора всего организма. Он постоянно подвергается разнообразным нагрузкам. Он устроен таким образом, что не только выдерживает большие нагрузки, но и защищает внутренние органы от повреждений. Позвоночник можно назвать «амортизатором» всего организма. Его подвижность обеспечивается за счет межпозвонковых дисков и эластичной хрящевой ткани между ними.

В настоящее время озвучить конкретные причины, вызывающие остеохондроз, пока не удалось ни одному ученому. После многочисленных исследований был выделен ряд факторов, которые негативно сказываются на нормальном функционировании разнообразных отделов позвоночника, что приводит к проявлениям болезни.

Именно поэтому, решая вопрос, как вылечить остеохондроз, важно понимать, что положительный результат будет зависеть только от вас. А к основным причинам, провоцирующим заболевание можно отнести следующие:

  • неправильное питание, вызывающее нарушение обмена питательных веществ в организме. С возрастом это провоцирует нарушения питания тканей и приводит к потере эластичности и их ослаблению.
  • малоподвижный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок способствует нарушению кровообращения в организме. Это провоцирует недостаток снабжения тканей необходимыми элементами. Со временем они ослабляются, и теряет возможность нормально функционировать.
  • остеохондроз может стать следствием и непосильных физических нагрузок, которым подвергается человеческий организм продолжительное время. Сильные травмы позвоночника, незамеченные или оставленные «на авось», как любит делать большинство людей, также могут привести к серьезным осложнениям и остеохондрозу в частности.

Последствия остеохондроза

Большинство пациентов, несмотря на периоды обострений болезни и ее частые проявления, почему-то вовсе не задумываются о последствиях этой болезни. Они печальны. Остеохондроз, который прогрессирует, в будущем приводит к появлению остеофитов (костные наросты на позвонках), грыжам (вылечить которые можно только путем хирургического вмешательства), в тяжелых случаях больной и вовсе может получить инвалидность.

В настоящее время наиболее распространен остеохондроз поясничного отдела позвоночника. На втором месте стоит заболевание шейной области. Но для обоих вариантов лечение предполагает комплекс одинаковых физических упражнений, медикаментозной терапии, а также физиологические процедуры.

В редких случаях больные жалуются на проявления болезни и в грудном отделе позвоночника. Зачастую болезнь в этой области, носит признаки шейно-грудного остеохондроза.

Приём лекарств по расписанию

Как избавиться от остеохондроза

Как вылечить поясничный остеохондроз и как избежать осложнений при сильном обострении? Эти вопросы мучают всех людей, страдающих от сильной боли. Самое главное – это вовремя обратиться к специалисту.

Если вы почувствовали дискомфорт, которого раньше не было, в области поясницы, если у вас стали возникать боли, после долгого пребывания в однообразной позе, если вы заметили, онемение в этом отделе позвоночника, немедленно обращайтесь к специалисту, который проведет ряд диагностик и поставит точный диагноз. И не занимайтесь самолечением. Этим вы можете только усугубить ваше состояние и спровоцировать серьезное осложнение.

После тщательной диагностики врач назначит вам комплексное лечение оно направлено в первую очередь на:

  1. Снятие сильных болей, если пациент обратился за помощью в стадии обострения.
  2. Восстановления нормального тонуса мышц и снятия перенапряжения в них.
  3. Снятия отека и воспаления поврежденной области, а также купирования процесса развития заболевания и частичное восстановление поврежденных тканей.

Для лечения вышеперечисленных признаков применяют медикаменты. Какие именно препараты подойдут в вашем случае, зависит от множества факторов. Врач обязательно учтет все факторы при назначении любого лекарственного препарата.

После снятия болевого синдрома и улучшения состояния пациента, ему предписываются физиологические процедуры. Здесь все тоже индивидуально. Специалист может назначить сеансы лечебного массажа, иглотерапии, комплекс упражнений лечебной физкультуры. Этот этап является самым важным в решении вопроса, как вылечить шейный остеохондроз.

Все процедуры помогают восстановить нормальную циркуляцию крови в организме, восстановить работу мышц, улучшить обменные процессы в тканях. В некоторых случаях врач может порекомендовать и особую диету, которая также положительным образом влияет на восстановительный период.

После того, как пациент пройдет все предписанные специалистом процедуры, начинается следующий этап лечения остеохондроза – профилактический. Здесь важно полностью пересмотреть свой образ жизни и изменить его или максимально снизить риски, провоцирующие развитие заболевания.

Профилактика остеохондроза

Вылечить остеохондроз позвоночника полностью невозможно. Но можно сделать так, что болезнь больше никогда не заявит о себе. Здесь, все будет зависеть только от вас.

Внимательно проанализируйте свой образ жизни, питание условия, в которых работаете и сведите риски к минимуму. После излечения от острой боли, вашими постоянными спутниками должны стать спорт, лечебная физкультура и правильное питание.

Профилактические процедуры это самый важный этап в борьбе с остеохондрозом. Поэтому возьмите себе за правило выполнять следующее:

  1. Каждое утро делать лечебную физкультуру. Выполнение упражнений не отнимет много времени.
  2. Если ваша работа – это постоянное сидение за компьютером, возьмите за правило, каждые два часа делать небольшие 10-ти минутные перерывы. Походите по офису, расслабьте затекшие мышцы. Старайтесь чаще менять позу.
  3. После трудового дня делайте расслабляющий самомассаж. он позволяет прекрасно снять напряжение и расслабить мышцы.
  4. Займитесь спортом. Не обязательно ходить на тренажеры. Есть много вариантов, которые принесут не только пользу, но и массу удовольствия. Например, плавание, самый эффективный вид спорта, особенно когда вы не знаете, как вылечить шейно-грудной остеохондроз. Рассмотрите также такие варианты, как йога или пилатес. Эти упражнения прекрасно укрепляют мышцы и улучшают кровоснабжение.
  5. Пересмотрите рацион питания, исключите жирную и острую пищу.

Выполняя столь нехитрые процедуры, вы навсегда сможете попрощаться с проявлениями остеохондроза. Не отмахивайтесь от неприятной болезни, мотивируя это нехваткой времени. Вы просто обязаны выделить время на собственное здоровье, иначе в будущем вы можете столкнуться с множеством осложнений.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу