Симптомы и лечение поясничного остеохондроза

Несколько десятилетий назад остеохондроз был возрастным заболеванием. Сейчас помолодел. Симптомы, лечение поясничного остеохондроза стоит знать, чтобы понять важность заботы о здоровье.

Часто диагностируется воспаление в пояснично-крестцовом отделе. Приносит сильные боли, лишает человека подвижности. Методов выздоровления не существует, рекомендуется на ранних этапах остановить прогрессирование.

Причины возникновения поясничного остеохондроза

Стоит установить причину возникновения. Без устранения лечение приведет к временному снятию симптомов.

Причины возникновения поясничного остеохондроза:

• Избыточный вес. Лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник, смещается центр тяжести. Диски поясничного отдела истираются, изнашиваются – остеохондроз.

• Нарушение обменных процессов. Хрящевая ткань позвоночника лишена кровеносных сосудов, не может изнутри получать вещества для жизнедеятельности. Получает питательные вещества при обмене с соседними тканями, нарушение процесса приводит к постепенному отмиранию.
• Неправильная походка, движения, поднятие тяжестей. Поясничный остеохондроз часто диагностируют у людей, носящих тяжести, имеющих избыточный вес. Неумение контролировать тело, движения негативно сказывается на позвоночнике.
• Травмы спины, инфекция. Остеохондроз поясницы – болезнь спортсменов. Повышенные нагрузки, травмы часто приводят к ухудшению состояния межпозвоночных дисков. Ради наград, рекордов часто жертвуют здоровьем.
• Наследственность. У некоторых изначально структура межпозвоночных дисков более пористая, рыхлая. Суставы требуют правильного питания, бережного отношения.
• Сидячий образ жизни. Сопутствующая причина. Малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению обменных процессов. Сидя, на позвоночник идет наибольшая нагрузка.

Симптомы заболевания

Для диагностирования заболевания стоит знать симптомы поясничного остеохондроза. Главный – боль в спине. Присутствует при обострении заболевания, в периоды незаметного протекания. Рекомендуется обращать внимание на поясничные боли в начале болезни. Врачи диагностируют заболевание по пяти симптомам:

1. Запертая спина. Сильные болевые ощущения, возникающие в пояснице при попытке выпрямиться. Боли связаны с увеличением нагрузки на мышцы спины. В положении лежа, боль проходит.
2. Прострелы. Резкие болевые ощущения, возникающие у людей, ведущих сидячий образ жизни, после физической нагрузки. Появляются при движениях, неловких поворотах, нагрузках. Тянущая боль в пояснице наблюдается постоянно.
3. Онемение. Наблюдается в разных зонах в зависимости от межпозвоночного диска, спровоцировавшего заболевание. По зонам онемения определяют локализацию. Охватывает ягодицы, бедра, голени, стопы.
4. Зябкость. Понижение температуры кожи вызвано пережатием артерий, сосудов, снижением обменных процессов.
5. Нарушение мочеполовых функций. Частый симптом поясничного остеохондроза, который не лечится, находится в «запущенном» состоянии. Наблюдаются частые позывы сходить в туалет, наоборот, проблемы с этим.
6. Снижение активности. Чтобы не травмировать спину, не вызывать боль, человек старается двигаться аккуратно, меньше. Со временем приводит к тому, что он перестанет ходить, ухаживать за собой.

Важно лечение поясничного остеохондроза, установление места локализации процесса, степени развития. Диагностирование проводят с помощью рентгена, магнитно-резонансной томограммы.

Методика лечения

Восстановить позвоночник не удастся. Лечение продолжается всю жизнь. При неправильном подходе к болезни она прогрессирует, приводит к неприятным последствиям.

Лечение строится по принципу. Врач назначает препараты, процедуры, устраняющие симптомы. После чередуют курсы лечения, когда болезнь временно не проявляется, снова обостряется. Придерживаются плана:

1. Устранение причин развития заболевания. Смена образа жизни, нагрузки, борьба с избыточным весом, нарушением обменных процессов, устранение очагов инфекции.
2. Подавление сопутствующих заболеваний. Остеохондроз провоцирует болезни. Стаёт причиной гипертонии, корешкового синдрома, приводит к болезням мочеполовой системой.
3. Стимуляция регенерации поврежденных участков. Используют препараты для лечения поясничного остеохондроза противовоспалительного, восстанавливающего типа.
4. Снятие воспалений. Причина боли – развитие воспаления. Стоит добиться расслабления мышц, улучшения кровообращения, обезболивания, блокирования ферментов, разжигающих воспаления.
5. Изменение привычек. У больного должны появиться привычки, облегчающие течение заболевания, способствующие выздоровлению. Полезные привычки – занятия лечебной гимнастикой, соблюдение диет.

При обострении заболевания задача врача – устранить симптомы. Часто приходится бороться с сильными болями. После диагностирования причины, больному назначают обезболивающие средства, препараты НПВС. Вещества блокируют нервную систему, подавляют очаги боли, снимают отеки.

До прихода врача для снятия болевого синдрома, временного облегчения рекомендуется использовать специальные мази, гели местного действия, принимать таблетки. Рекомендуется лечь, поместить на больное место тепло для улучшения циркуляции крови, снятия нагрузки с поясницы.

При ремиссии лечение острого остеохондроза поясничного отдела заключается в приеме хондропротекторов, участвующих в восстановлении поврежденных тканей. Прописываются процедуры: массажи, иглоукалывания. Методик много. Снимают напряжение мышц, вытягивают позвоночник. Зарядка, ЛФК – часть лечебного процесса. Если соблюдать предписания врача, вероятность повторного обострения снижается.

Иногда лечение проводят хирургическим путем. Больному удалят грыжи, устранят пережатия сосудов, поставят специальные протезы.

Самолечение, советы друзей – худший вариант лечения. Только врач назначает специальные препараты, даёт советы. Народные методы применяют до визита к врачу, который стараются не откладывать. Главное не навредить.

Осложнения поясничного остеохондроза

Если методы лечения поясничного остеохондроза не выполняются, развиваются осложнения. Поясничный отдел характеризуется подвижностью. Нервы, проходящие вдоль, отвечают за нижние конечности, органы таза.

Развитие болезни приводит к уменьшению пространства между позвонками. Через отверстия проходят кровеносные сосуды, нервные пучки. Их пережатие приводит к сильным болям при движениях. Если произошло защемление столба спинного мозга, это скажется на организме в целом.

Неприятные последствия – онемение, паралич нижних конечностей, ягодиц. Нарушается работа органов таза. Возникает хромота.

Поясница – важная часть позвоночника, к ней стоит относиться бережно. Остеохондроз – её распространенное заболевание.