Лечение остеохондроза йодом

Человека мучают проблемы, связанные со здоровьем, ищет безопасные, лёгкие способы выздоровления.  Многие не любят ходить в лечебные учреждения, не находят денег на лекарства. Стоит попробовать давно известный метод лечения остеохондроза йодом!

Приготовление лечебного раствора

Потребуется спиртовой раствор йода. Купить в аптеке. Но необходим раствор 10%, найти его нелегко. Можно заказать. Потребуется рецепт терапевта. Врач может не выписать рецепт, не отчаивайтесь – возьмите слабый, 5% раствор.

Ингредиенты для смеси

Для приготовления лекарственной смеси потребуется в равных количествах:

• йод;
• кислый сок – чаще используется лимонный, подходит и клюквенный.

Смешайте по 1 с.л. сока, йода. Вылейте ингредиенты в плотно закрывающуюся стеклянную тару.

Нанесение смеси

Приготовьте смесь, приступайте к процедуре лечения. Правильно наносите лекарственное средство на проблемную зону. Вначале важно проверить, хватает ли организму йода. Процесс простой:

Нанесение йода на тело

1. откройте баночку с йодом;
2. вооружитесь ватной палочкой;
3. обмакните палочку в йод;
4. нарисуйте на коже полоску;
5. проследите, быстро ли впитается полоска.

Полоска исчезла в течение получаса, значит лечение допустимо, организму не хватает йода. Полоска держится на коже в течение нескольких суток, организму хватает йода. Лечение не проводите. Нарисовать полосу по позвоночнику: кожа впитала часть вещества на некоторых участках – зоны требуют внимания!

Приступите к нанесению смешанного раствора. Кожа быстро впитывает йодный раствор, смазать позвоночник от затылка до копчика полосой в 5-10 см ватным диском. Болят конкретные области позвоночника, смазать. Курс лечения повторять до тех пор, пока полоска будет удерживаться на коже до 3 дней.

Важно! Йод окрашивает кожу. При проведении лечебных процедурах используйте резиновые перчатки. Лимон раздражает кожу рук, перчатки будут полезны.

Стоит ли полагаться на йод?

Многие больные, узнав о лечении йодом, переходят на новый курс. Не правильно! Важно заниматься здоровьем комплексно. Не отказывайтесь от визитов к врачу, медикаментозного лечения, гимнастических упражнений.

Гимнастика важна при остеохондрозе. Не ходите в фитнес – зал, часами не занимайтесь дома. Достаточно посвятить 10-20 минут в день. Выучите несколько упражнений, повторяйте. Для разнообразия заменяйте упражнения. Какие упражнения выполнять обязательно?

• Повороты головой. Делать стоя, лучше сидя на стуле, полу.
• Подъёмы. Лягте на бок, нижней рукой обхватите рёбра противоположной стороны, верхней – затылок. Делайте подъёмы вверх верхней частью корпуса.
• Круговороты. Закручивание ног, торса, взмахи руками по, против часовой стрелки.

Следите за питанием. Исключите жареное, копчёного, жирное, солёное. В организме много отложений солей, ограничьте мясо, томаты.