Как лечить остеохондроз шейного отдела

Шейный остеохондроз встречается у каждого второго, виной малоподвижность, сидячая работа. Многие не представляют, как лечить остеохондроз шейного отдела. Вариантов много, при этом профилактику стоит проводить дома.

Остеохондроз шеи отличается от других разновидностей заболевания, имеет особенности. В основе отличий – строение позвонков, отличающихся небольшими размерами, подвижностью. Позвонки шейного отдела – подвижная часть позвоночника. Хрупкость шеи повышена, поскольку позвонки постоянно находятся в нагруженном состоянии – держат голову. Подвижные элементы позвоночника в первую очередь страдают от остеохондроза. Во избежание развития, при появлении первых симптомов, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Шея имеет сложную структуру. Содержит много нервных окончаний, сосудов, спинной мозг. Из-за повышенной компактности шейного отдела, смещение, повреждение позвонков, приводит к печальным последствиям. Рекомендуется лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Смещение влечет сдавливание нервных окончаний, образование остеофитов.

При отсутствии лечения шейного остеохондроза появляется межпозвоночная грыжа, развивается протрузия позвоночника. Нервный корешок отекает, воспаляется. Лечение при шейном остеохондрозе позволит избежать компрессии спинного мозга, других неприятных последствий.

Симптомы

Симптомы шейного остеохондроза отличаются от симптомов подобных заболеваний. При развитии остеохондроза снижается чувствительность кожного покрова, мышечной массы, сопровождается постоянными головокружениями. Уши мучит шум, звон. При остеохондрозе наблюдаются устойчивые головные боли, нарушения зрения, работы опорно-двигательного аппарата, постоянная усталость.

Симптомы:

• Болевые синдромы, отдающие в шею, затылок, переходящие в плечи, верхние конечности.
• Затруднено движение головы, трудно совершать повороты.
• Слабость отражается на мышцах рук.
• Хруст при поворотах головой.
• Боли, утомляемость.

Появляется онемение пальцев рук – покалывание в мышцах. Нарушается работа сердца, расположенных рядом внутренних органов (легкие). Нарушается слух, немеет лицо, язык. Вид остеохондроза носит опасный характер.

Когда приступать к лечению

Лечение в домашних условиях – опасное решение, стоит проконсультироваться с врачом. Лучше лечить остеохондроз в больнице под присмотром врача. Врачи поставят точный диагноз, назначат лечение.

На первой стадии, когда остеохондроз не вступил в фазу заболевания, можно лечить остеохондроз дома. Занятия ЛФК выполняются в любом месте, помогут, если заболевание только начинается. Самостоятельное лечение в период острого остеохондроза – решение глупое, опасное.

К лечению приступают после установления диагноза заболевания. Врачи проведут дополнительное обследование на выявление других отклонений в организме, в результате лечение осложнится, если отклонения повлияли на возникновение заболевания. Схема лечения шейного остеохондроза – совокупность вариантов лечения, от медикаментозного до терапии. Включает:

1. Применение медикаментов;
2. Применение восстанавливающих препаратов;
3. Мануальную терапию;
4. Хирургическое вмешательство.

Медикаменты

Острая стадия заболевания сопровождается сильными болями, создающими дискомфорт, что человек не может сдвинуться с места. Рекомендуется постельный режим, расслабление. Стоит вызвать врача, который облегчит состояние больного обезболивающими нестероидными препаратами, часто прописываются в виде инъекций.

Назначаются средства, которые принимаются внутрь, наносятся на пораженный участок (мази, крема). Применение средств самостоятельно без консультации с врачом недопустимо, только он назначит лечение шейного остеохондроза.

ЛФК

Распространено лечение остеохондроза упражнениями лечебной гимнастики. Выполнение начинают по завершении острой фазы, когда болевой синдром не сковывает движения. В комплекс входят простые и сложные упражнения. Простые подразумевают 15-минутную зарядку. Выполнение зарядки сказывается на состоянии шейных мышц. Зарядка используется для профилактики заболевания, рекомендуется для людей, чья работа связана с сидячим образом жизни.

Вариант лечения подходит всем больным. Комплекс упражнений рекомендуется составлять у врача, который подготовит его в соответствии с физическим состоянием больного. Рекомендуется выполнять упражнения ежедневно. В утренние, вечерние часы это лучше делать стоя с расправленной осанкой, на работе рекомендуется уделять зарядке 10 минут, выполнять ее на рабочем месте, сидя.

Профилактика

Лечение шейного остеохондроза выберет врач, профилактические меры можно выбирать самостоятельно. Распространенный способ – зарядка, аппараты для лечения шейного остеохондроза.

Рекомендуются специальные ортопедические подушки – автомобильные. Мышцы шеи поддерживаются в тонусе, расслаблении, при этом в правильном состоянии. Подушки рекомендуются при образе жизни, связанном с автомобильным сидением, офисным креслом, редко покидающим рабочее место, кто не может делать лечебную расслабляющую зарядку.

Холодные температуры провоцируют остеохондроз, рекомендуется исключать переохлаждения. В холодное время года не пренебрегайте шарфами, недопустимо подставлять шею сквозняку при открытом окне, работающем кондиционере.

Рекомендуется переход на правильное питание, исключая вредные привычки, пищу. Стрессы, депрессии стоит извести, сохраняя внутреннее спокойствие, нервные клетки.