telefon

Шейный остеохондроз и его лечение

Содержание:

Остеохондроз – бич живущих в условиях комфорта и достатка людей, заболевание, которое является прямым следствием не только прямохождения, но и сидячего образа жизни, недостатка активности, приверженности нездоровым привычкам. Остеохондроз шейного отдела позвоночника дает о себе знать не только болями в верхней части спины. На заболевание могут указывать различные признаки – боль в ушах или в области глаз. Заболевание это прогрессирующее. Сопровождается болями вследствие дегенеративно-дистрофических нарушений межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника.

Комфорт и сидячая работа – не все так гладко

Остеохондроз-шейного-отделаК сожалению, остеохондроз сегодня болезнь, которая не зависит от возрастных факторов или профессиональной деятельности. Ею страдают люди разных возрастов и представители разных профессий. Статистика такова: а развитых странах у 85 процентов обратившихся за помощью пациентов диагностируют остеохондроз шейного отдела позвоночника. Причины заболевания различны, но все сводятся к одному: минимум активности, ведение нездорового образа жизни, стресс, сидячая работа в офисе. Не потому ли 75 процентов обращающихся за помощью являются представителями интеллектуальных профессий.

Шейный отдел, состоящий из семи дисков, является самым подвижным позвоночным отделом, а вот мышечный корсет, защищающий позвоночник, в этом отделе слаб. Постоянные физические нагрузки создают благоприятные условия для развития дистрофических нарушений, которые и носят название остеохондроз шейного отдела позвоночника. Симптомы недуга весьма обширны:

  1. Частые головокружения, потемнение в глазах.
  2. Боли в области глаз, ухудшение зрения.
  3. Боли в области ушей, потеря слуха, шум в ушах.
  4. Боли в лучезапястных, локтевых суставах рук.
  5. Боли в пальцах рук, онемение конечностей (рук и ног).
  6. Боли в затылочной области.
  7. Боли в сердце.

Признаки и стадии недуга

Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника различны, болезнь всегда сопровождается различными болевыми ощущениями в разных частях тела, но чаще всего в лицевой части, области шеи и груди, области конечностей. Согласно распространенной теории травматического развития заболевания, любая травма или перенапряжение, физическое, может запустить процесс развития недуга. Вследствие травматического воздействия разрушается костная и хрящевая ткань позвонков. В шейном отделе позвонки значительно меньше своих собратьев, массивных позвонков в поясничном отделе, поэтому пагубный процесс происходит быстрее.

Поврежденные, истонченные межпозвоночные диски уже не могут служить амортизатором для позвонков, которые становятся хрупкими – так нарушается подвижность позвоночника, сдавливанию сосудов спинного мозга, болевым ощущениям, онемению конечностей и даже расстройству зрения и слуха, ведь нарушается питание головного и спинного мозга.

Боли при остеохондрозеОстеохондроз шейно грудного отдела позвоночника проявляет себя так же, как и остеохондроз шейного отдела. Неспецифичные симптомы заболевания могут затруднять диагностику недуга и мешают поставить верный диагноз, поэтому затягивать с визитом к врачу в целях профилактической проверки не стоит. Головокружения, нарушения координации движений, чувство усталости, мушки перед глазами, межреберная невралгия – все вышеперечисленное может быть причиной стресса, но может заявлять и о серьезном недуге – остеохондрозе. Заболевание протекает в четыре стадии: в первой речь идет лишь о нестабильности межпозвоночных дисков, во второй протекает разрушение фибрового кольца (протрузия дисков), на третье образуются межпозвоночные грыжи, а в четвертой разрастаются костные образования, которые впоследствии приводят к ограничению подвижности и инвалидности.

Лечение в комплексе

Лечение и вниманиеОстеохондроз – заболевание непростое, требующее от пациента внимания, терпения, главное – мотивации и стремления преодолеть недуг. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника назначает врач-специалист, чаще всего это лечебная (оздоравливающая) гимнастика вкупе с физиотерапией, сдобренная общими мерами профилактики. Так, страдающим избыточным весом пациентам надобно стремится к тому, чтобы вес скинуть, дабы разгрузить и без того нагруженный позвоночник. Острые болевые ощущения можно снять обезболивающими препаратами, но проблемы они не решат. На Западе распространена так же психологическая помощь и поддержка, потому как людям, ведущим беспорядочный образ жизни, довольно сложно бывает отказаться от вредных привычек и начать делать зарядку по утрам, вместо того, чтобы подымить сигаретой с чашкой кофе вместо полноценного завтрака.

Лечение недуга должно быть комплексным. Медикаментозное лечение призвано снять воспалительный процесс и болевые ощущения. В борьбе с остеопорозом успешно практикуют методы физиотерапии: водные процедуры, магнитотерапия, электрофорез, парафиновые аппликации. Практикуют так же альтернативные методы лечения (от гирудотерапии до иглоукалывания), однако ни один метод не является таким успешным, как лечебная гимнастика.

Профилактика проста

Крайне важна профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника, которая включает в себя такие меры как: ежедневная утренняя гимнастика, так же гимнастика на рабочем месте. Упражнения просты и сводятся к тому, чтобы тренировать ослабленные мышцы шеи, однако, переусердствовать не стоит – мышечный корсет укрепляется постепенно, путем ежедневных адекватных нагрузок. Специалисты предупреждают, что круговых движений головой лучше избегать – такое упражнение чревато травмами шеи. Весьма приветствуются наклоны и повороты головы, так же надавливание лбом на открытую ладонь.

Особое внимание уделяется здоровому питанию. Ежедневный рацион должен быть богат витаминами и микроэлементами, особенно кальцием. Следует следить за весом. Работа за компьютером должна протекать согласно врачебным рекомендациям, во время сидячей работы надо неустанно следить за осанкой. Меры профилактики просты, помогают справиться с таким коварным недугом, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. Гимнастика так же приходит на помощь – простые упражнения можно выполнять из положения стоя, сидя и лежа, что делает их удобными для занятий не только дома, по утрам, но и на рабочем месте, во время перерыва, вместо перекура или очередной чашки кофе.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу