Как вылечить шейный остеохондроз

Про шейный остеохондроз знают многие. Длительное стояние в статичном положении, опущенная голова во время работы за компьютером, многочасовое «просиживание» перед телевизором – факторы, способствующие появлению, развитию болезни. У пациента, столкнувшегося с заболеванием, возникает вопрос: как вылечить шейный остеохондроз? Ответу на вопрос посвящена статья.

Этапы развития заболевания

Болезнь развивается поэтапно:

  • шейный остеохондроз 1 степени характеризуется поражением хрящевой ткани, пациент ощущает мышечный дискомфорт, легкое недомогание. Симптоматика стерта, мало кто обращается к врачу на этом этапе;
  • шейный остеохондроз 2 степени влечет разрушение фиброзного кольца, уменьшение расстояния между позвонками, которые защемляются, появляются болезненные симптомы;
  • шейный остеохондроз 3 степени выражается в дальнейшем последовательном разрушении позвонков, изменением формы их тел, разрастанием костных отростков, межпозвонковая грыжа вариативна. Пациент ощущает затруднения, боль при попытке повернуть шею в сторону

Симптоматика

Шейный остеохондроз

Основные признаки заболевания:

  1. болезненные ощущения в проблемной зоне – «прострелы» отдают в руку, лопатку;
  2. перенапряжение шейных мышц;
  3. онемение языка – ощущается при приеме пищи, разговоре;
  4. парез мышц рук, ног, сопровождает любую деятельность

Что предпринять

Лечение шейного остеохондроза требует комплексного подхода. На ранних этапах развития заболевания медикаментозное лечение не применяется. Достаточно профилактических процедур:

  1. Организация здорового образа жизни;
  2. Правильное питание (воздержание от острой, жирной, высококалорийной пищи);
  3. Гимнастика (выполнение утренней зарядки 10-15 минут улучшит физическое состояние);
  4. Откажитесь от подъема тяжестей – нагрузка на отделы позвоночника;
  5. Борьба с вредными привычками;
  6. Принимайте правильную позу во время сна (помогут ортопедические матрасы), при работе за компьютером;
  7. Следите за походкой.

Применение лекарственных средств

С возрастом остеохондроз прогрессирует. Лечение направлено на борьбу с патологическим свойством. Стоит уменьшить болевые ощущения (обезболить), снизить интенсивность воспалительного процесса, интенсифицировать обмен веществ в шейной зоне.

Применяются группы препаратов:

  • витаминные комплексы;
  • хондропротекторные средства;
  • анальгетики;
  • миорелаксанты (медикаменты, направленные на снятие мышечных спазмов).

Часто врачи назначают препараты, содержащие аспирин. Такие лечебные средства снимают боль, жар, борются с легким недомоганием.

В курс включают успокоительные таблетки.

Вылечит остеохондроз шейного отдела с помощью лекарств врач, занимающийся разработкой комплекса по борьбе с заболеванием.

Инъекции

Блокада — процедура, представляющая введение лекарственного средства в зону, пораженную прогрессирующим патологическим процессом. Осуществляет действие только врач с высшим медицинским образованием. Инъекция снижает интенсивность воспалительного процесса, уменьшает болевые ощущения.

Классический массаж воротниковой зоны

При лечении остеохондроза применимы два типа уколов. В первом случае действующее вещество вводится по направлению нервных ответвлений в область спинного мозга, во втором – инъекции в возвратную ветвь нерва спинного мозга. Последняя блокада имеет более сложное действие, технику выполнения.

Мази

Вариант лечения остеохондроза с помощью медикаментозных средств — использование кремов, мазей, гелей – средств для внешней обработки болезненных участков.

Терапию применяют на ранних стадиях остеохондроза. Достоинства:

  • использование мазей уступает в цене магнитотерапии, иглоукалыванию;
  • средства для внешнего применения удобны, доступны;
  • отсутствуют противопоказания к применению;
  • использовать средства можно долго, так как аллергическая реакция на компоненты исключена.

Виды мазей, применяемых для лечения остеохондроза:

  • противовоспалительные, содержат обезболивающие компоненты;
  • кремы комплексного действия;
  • мази, оказывающие раздражающее действие – усиливают локальное кровообращение;
  • хондропротекторы, восстанавливают хрящевую ткань;
  • продукты гомеопатии, содержат натуральные растительные экстракты;
  • массажные смеси (в составе – мумие, растительные компоненты, пчелиный яд).

Немедикаментозное лечение остеохондроза

Терапевтические методы подбираются врачом на основе анализа стадии развития заболевания. На первом этапе пациенту рекомендуется спать на твердой поверхности. Если ущемлены нервы, вытягивают шейные позвонки с помощью петли Глиссона. Результат – растягиваются мышцы, связки околопозвонковой зоны. Увеличивается промежуток между позвонками, нервы и кровеносные сосуды высвобождаются. Вытягивать позвоночник можно вручную, с помощью мануальной терапии. Результаты дают магнитотерапия, ультразвук.

Важное место в системе лечебных мероприятий по борьбе с остеохондрозом занимают физические упражнения – гимнастика, плавание.

Тренировки рекомендованы пациентам в период ремиссии, здоровым людям как профилактическая мера. Интенсивность нагрузки увеличивают постепенно. Для начала делайте упражнения в полсилы, чтобы не перегрузить позвоночник.

Терапия при шейном остеохондрозе изначально опасна — в борьбе за здоровье можно навредить организму. Лечение назначается доктором, который провел комплексное обследование пациента.

Правильное положение тела

Большинство симптомов остеохондроза связано с тем, что при неправильном положении шеи нервные окончания, сосуды пережимаются, нарушается местное кровообращение, образуются «зоны застоя». В связи с этим, врачи рекомендуют постоянно следить за анатомической правильностью поз, походки, осанки.

В течение дня держите спину, шею прямо. Если работа носит статичный сидячий характер, важно обратить внимание на высоту стула, стола. Она должна быть идентичной, чтобы человек сидел прямо, не нагибаясь, не перенапрягая мышцы.

Для сна понадобится специальная кровать, ортопедический матрас из латекса. Стоит постоянно следить, чтобы подушка имела правильную высоту (измеряется как расстояние от шеи до плечевого сустава). Такое положение расслабляет шейные мышцы во время сна, оказывая лечебный эффект.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, требующее комплексного подхода к организации лечебно-профилактических мер по борьбе с ним. Стоит предостеречься от самолечения, приводящего к необратимым негативным последствиям со здоровьем. Грамотная врачебная помощь исцелит болезнь.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу