telefon

Как вылечить шейный остеохондроз

Содержание:

Что такое шейный остеохондроз, к сожалению, знают многие из нас. Длительное пребывание в вертикальном статичном положении, опущенная вниз голова во время работы за компьютером, многочасовое «просиживание» перед телевизором – все это факторы, которые способствуют появлению и развитию этой малоприятной болезни. Со временем у любого пациента, столкнувшегося с проблемой, возникает вопрос: как вылечить шейный остеохондроз?! Поиску путей решения данной проблемы и будет посвящена данная статья.

Этапы развития заболевания

Исследуемая болезнь развивается поэтапно:

  • так, шейный остеохондроз 1 степени характеризуется поражением только хрящевой ткани, пациент при этом ощущает лишь незначительный мышечный дискомфорт, легкое недомогание; симптоматика стерта, поэтому мало кто обращается к специалисту именно на этом этапе
  • шейный остеохондроз 2 степени влечет за собой разрушение фиброзного кольца, значительное уменьшение расстояния между позвонками, как правило, последние защемляются и появляются малоприятные болезненные симптомы
  • и, наконец, шейный остеохондроз 3 степени выражается в дальнейшем последовательном разрушении позвонков, изменением формы их тел, разрастанием костных отростков, межпозвонковая грыжа вариативна; пациент ощущает значительные затруднения и боль при попытке повернуть шею в какую-либо сторону

Симптоматика

Шейный остеохондроз

К основным признакам заболевания относятся следующие:

  1. болезненные ощущения в проблемной зоне – «прострелы» могут отдавать в руку либо лопатку
  2. перенапряжение шейных мышц
  3. онемение языка – ощущается в процессе приема пищи либо разговора
  4. парез мышц рук и ног, сопровождает любую деятельность

Что предпринять

Лечение шейного остеохондроза требует грамотного комплексного подхода. На ранних этапах развития заболевания медикаментозное лечение, как правило, не применяется. Достаточно ряда простого спектра профилактических процедур:

  1. Организация здорового образа жизни,
  2. Правильное питание (следует воздерживаться от слишком острой, жирной, высококалорийной пищи),
  3. Гимнастика (уже выполнение простой утренней зарядки длительностью 10-15 минут значительно улучшат ваше физическое состояние),
  4. Откажитесь от подъема тяжестей – это неимоверная нагрузка на все отделы позвоночника,
  5. Борьба с вредными привычками,
  6. Принимайте правильную позу во время сна (здесь вам помогут ортопедические матрасы), а также в процессе работы за компьютером,
  7. Следите за походкой.

Применение лекарственных средств

К сожалению, с возрастом остеохондроз прогрессирует. Со временем придется разбираться, как вылечить шейный остеохондроз медикаментозным путем. В данном случае лечение будет направлено на борьбу с патологическим свойством. Сначала стоит уменьшить болевые ощущения (обезболить), снизить интенсивность воспалительного процесса, а также интенсифицировать обмен веществ в шейной зоне.

Применимы такие группы препаратов как:

  • витаминные комплексы
  • хондропротекторные средства
  • анальгетики
  • миорелаксанты (медикаменты, действие которых направлено на снятие мышечных спазмов)

Часто специалисты назначают препараты, содержащие аспирин. Такие лечебные средства снимают боль, жар и борются с легким недомоганием.

В курс могут быть включены и успокоительные таблетки.

Напомним, что как вылечить остеохондроз шейного отдела с помощью лекарств, знает только врач, и именно он должен заниматься разработкой комплекса по борьбе с заболеванием.

Инъекции

Поиск ответа на вопрос – можно ли вылечить шейный остеохондроз – приводит нас к такой методике как блокада. По сути, эта процедура представляет собой введение определенного лекарственного средства в зону, пораженную прогрессирующим патологическим процессом. Акцентируем внимание, что осуществлять данное действие должен только высококвалифицированный специалист с высшим медицинским образованием. Инъекция способствует снижению интенсивности воспалительного процесса, а также уменьшению болевых ощущений.

Классический массаж воротниковой зоны

В процессе лечения остеохондроза применимы два типа уколов. В первом случае действующее вещество вводится по направлению нервных ответвлений в область спинного мозга, во втором – инъекции в возвратную ветвь нерва спинного мозга. Последняя блокада имеет значительно более сложное действие и технику выполнения.

Мази

Одним из вариантов лечения остеохондроза с помощью медикаментозных средств является, конечно же, использование кремов, мазей и гелей – средств для внешней обработки болезненных участков.

Применимо такая терапия только на ранних стадиях остеохондроза. У нее есть несколько бесспорных достоинств:

  • использование мазей значительно уступает в цене магнитотерапии и иглоукалыванию
  • средства для внешнего применения гораздо более удобны и доступны
  • практически полное отсутствие каких-либо противопоказаний к применению
  • использовать такие средства можно на протяжении достаточно длительного периода, так как аллергическая реакция на их компоненты практически исключена

Виды мазей, применяемых для лечения остеохондроза:

  • противовоспалительные, содержат обезболивающие компоненты
  • кремы комплексного действия
  • мази, оказывающие раздражающее действие – усиливают локальное кровообращение
  • хондропротекторы, выполняют функцию восстановления хрящевой ткани
  • продукты гомеопатии, содержат натуральные растительные экстракты
  • массажные смеси (в их составе – мумие, растительные компоненты, пчелиный яд)

Немедикаментозная методика лечения остеохондроза

Данная группа терапевтических методов подбирается врачом -специалистом на основе анализа стадии развития заболевания. На первом этапе пациенту рекомендуется спать на твердой поверхности. Если ущемлены нервы, применимо вытяжение шейных позвонков с помощью петли глиссона. Как результат – растягиваются мышцы и связки околопозвонковой зоны. Благодаря этому увеличивается промежуток между самими позвонками, нервы и кровеносные сосуды высвобождаются. Вытягивать позвоночник можно также и вручную, и с помощью осуществления мануальной терапии. Неплохие результаты дают магнитотерапия, ультразвук и др. процедуры.

Очень важное место в системе лечебных мероприятий по борьбе с остеохондрозом занимают физические упражнения – гимнастика и плавание.

Тренировки рекомендованы пациентам в период ремиссии, а также здоровым людям как профилактическая мера. Важно, что степень интенсивности нагрузки необходимо увеличивать постепенно. Для начала делайте упражнения в полсилы, чтобы не перегрузить ни их, ни сам позвоночник.

Необходимо отметить, что любая терапия при шейном остеохондрозе изначально довольно опасна: в борьбе за здоровье можно навредить организму. Лечение может назначать только доктор, который провел комплексное обследование пациента.

Правильное положение тела

Большинство симптомов остеохондроза связано с тем, что при неправильном положении шеи нервные окончания и сосуды пережимаются, нарушается местное кровообращение, образуются «зоны застоя». В связи с этим фактом специалистами рекомендовано постоянно следить за анатомической правильностью поз, походки, осанки.

В течение всего дня держите спину и шею прямо. Если работа носит статичный сидячий характер, важно обратить внимание на высоту стула и стола. Она должна быть идентичной, чтобы человек мог сидеть прямо, не нагибаясь и, тем самым, не способствуя перенапряжению мышц.

Для ночного сна вам понадобятся специальные кровати и ортопедические матрасы, чаще всего изготовленные из латекса. Необходимо постоянно следить, чтобы подушка имела правильную высоту (она измеряется как расстояние от шеи до плечевого сустава). Такое положение обеспечивает расслабление шейной группы мышц во время сна, тем самым оказывая лечебный эффект.

Итак, остеохондроз шейного отдела позвоночника – серьезное заболевание, поэтому требует комплексного подхода к организации лечебно-профилактических мер по борьбе с ним. Необходимо в очередной раз предостеречь вас от самолечения, которое может привести к необратимым негативным последствиям для здоровья. Только грамотная врачебная помощь станет ключом исцеления от малоприятной болезни.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу