telefon

Как лечить остеохондроз шеи

Содержание:

К разряду профессиональных заболеваний часто относят остеохондроз шеи. Это заболевание развивается у всех, кто ведет сидячий образ жизни, вынужден держать позвоночник в неправильном положении. Первые признаки могут проявиться и в 20 лет. Но только при обострении возникает вопрос, как лечить остеохондроз шеи.

Дегенеративно-дистрофические процессы в шейном отделе имеют определенную специфику. Это связано со строениями позвонков, в которых должно быть много подвижных элементов. Шея держит голову, поэтому постоянно находится в напряжении. За счет спазма мышц и потери подвижности позвонков могут передавливаться сосуды и пучки нервов. Это приводит к сильным болям, потере работоспособности, головокружению, слабости, потере сознания и другим неприятным проявлениям. Именно за счет подвижности шейного отдела проводить его лечение не так просто.

Где и когда нужно начинать лечение?

Остеохондроз относится к группе заболеваний, которые на поздних стадиях нельзя полностью излечить. В запущенных случаях можно только облегчить их течение и немного восстановить подвижность позвоночника. Известно, что на самых ранних этапах есть возможность полностью восстановиться и избавиться от остеохондроза, но это не значит, что процесс не начнет развиваться заново.

Чем раньше было начато лечение, тем более эффективным оно будет. Легче не допустить развитие заболевания и в дальнейшем постоянно выполнять комплекс профилактических мероприятий, чем регулярно испытывать всю группу симптомов шейного остеохондроза.

Для тех, кого неожиданно застал приступ боли в шее, актуален вопрос, где вылечить шейный остеохондроз. Нужно обратиться в специальное медицинское учреждение, где есть врач вертебролог или невролог. После того, как они уточнят диагноз, будет назначено комплексное лечение заболевания. Альтернативным вариантом может стать лечение на дому или самостоятельное лечение. Обычно это лишь дополнение к предписанным врачом процедурам и препаратам. В этом случае только пациент несет ответственность за свое здоровье.

Лечение шеи

Первую помощь можно оказать в домашних условиях, выпив таблетку с анальгезирующим свойством. Но это не заменяет визит к врачу. В идеале нужен именно специалист вертебролог, но, в крайнем случае, можно записаться и на прием к невропатологу.

Методы лечения традиционной медицины

В зависимости от стадия шейного остеохондроза, привычек больного, его образа жизни, сопутствующих заболеваний и определения причины болей, врач решает, как правильно лечить шейный остеохондроз. При лечении будет преследоваться две цели: снятие симптомов обострения остеохондроза и терапевтические мероприятия, направленные на оздоровление, торможение течения заболевания.

Методов и способов достаточно много. Все они применяют в разных ситуациях и в разном порядке. Обычно врач назначает примерно следующее лечение:

  1. Прописывает обезболивающие, противовоспалительные средства и спазмолитики. В их задачи входит снять напряжение с мышц, устранить передавливание сосудов, нервных волокон и убрать очаг воспаления. Это помогает снять болевые ощущения и начать восстановительный процесс. Эта группа может быть представлена разными препаратами, назначаемыми в виде таблеток, мазей, инъекций.
  2. Назначается препарат, стимулирующий восстановление хрящевой и костной ткани. Обычно такие вещества выпускаются в таблетках, реже инъекциями. Это лечение «на будущее». Помощь при восстановлении поврежденных тканей тормозит процесс и снижает вероятность ремиссии. Дополнительно могут назначаться мази и гели согревающего и противовоспалительного воздействия.
  3. Мануальная терапия. Чтобы снять спазм мышц, стимулировать обменные процессы в поврежденной зоне, можно активизировать способности самого организма. Для этого может назначаться лечебная гимнастика, сеансы массажей, гирудотерапия или рефлексотерапия. Отмечается положительное воздействие на организм при лечении иглоукалыванием.
  4. Хирургическое вмешательство. Если произошли необратимые процессы, например грыжа межпозвоночного диска, то их можно устранить только в результате операции. Это крайний случай.

Дополнительно врач может прописать определенные диеты, богатые нужными организму витаминами и минералами. Может порекомендовать изменить некоторые привычки, делать регулярно разминки. А в первые дни проявления заболевания может быть назначен постельный режим, специальные корсеты, поддерживающие голову и расслабляющие мышцы шеи.

Чтобы не думать, как вылечить шейный остеохондроз, нужно сразу идти к врачу. Самолечение может нанести больший вред здоровью. Только врач может определить мероприятия по лечению, назначить определенные средства или изменить препараты. Самостоятельные попытки вылечиться часто приводят к ухудшению состояния больного.

Боль в шейном отделе позвоночника

Лечение в домашних условиях

Идея лечения любой болезни на дому нравится многим людям, ведь таким образом можно сэкономить достаточно много средств и все мероприятия проводятся в привычной и комфортной обстановке. Домашнее лечение шейного остеохондроза представляет собой группы разных методик, которые направлены на улучшение состояния в целом, воздействие на все части патологического процесса.

К самым эффективным, действенным и популярным способам домашнего лечения можно отнести:

  • Самомассаж или массаж.

Эта процедура может принести более заметный результат, чем прием лекарственных препаратов. Выполненный самостоятельно или с помощью стороннего человека массаж улучшает кровообращение и обменные процессы в пораженной зоне, способствует расслаблению мышц. Это приводит к устранению болей, головокружений, онемений.

Если нет знакомого квалифицированного массажиста, который готов проводить лечение в домашних условиях, то можно самостоятельно выполнять разминающие, растирающие, поглаживающие и пощипывающие движения. Главное прислушиваться к организму и не сделать себе больно.

  • Приборы для лечения шейного остеохондроза.

Некоторые процедуры, выполняемые специалистами сегодня можно заменить специальными приспособлениями. Так для массажа можно использовать аппараты нескольких типов, которыми сложно нанести себе вред при правильном использовании.

Есть и более сложные технические устройства. Например, известно, что лечение шейного остеохондроза иглоукалыванием достаточно эффективно, но при этом найти специалиста не так просто. Эту процедуру можно провести с помощью специального аппликатора Кузнецова. Отчасти к таким приборам можно отнести специальные подушки, корсеты и другие средства, удерживающие позвоночник в правильном положении.

  • Леченая физкультура.

Гимнастика и разминка – это простейший способ самостоятельно позаботиться о состоянии своего позвоночника. Есть группы упражнений, которые выполняют по утрам, а есть для использования на работе, занимающие пару минут. При шейном остеохондрозе обычно выбирают упражнения на повороты, наклоны головы в разные стороны. В некоторых случаях эффективна разминка плечевого пояса.

  • Народная медицина.

В основе большинства лекарственных препаратов находятся экстракты растений. Можно при лечении использовать настойки и отвары трав, самодельные мази, на компоненты которых нет аллергии и по воздействию заменяющие лекарственные препараты. При шейном остеохондрозе пользуются листьями хрена, как обезболивающим, картофелем с медом или лепешками как компрессами. Есть большой список растений, применяемых при этом заболевании.

  • Самостоятельное применение лекарственных средств.

В аптеках в общем доступе есть много лекарств. Можно из них выбрать лечебные пластыри, мази, гели для наружного применения. Самостоятельно назначать таблетки не рекомендуется. При сильных болях можно пить обезболивающее.

Профилактические мероприятия

Чтобы не гадать, излечим ли шейный остеохондроз, лучше предотвратить его развитие. Для этого нужно вести активный образ жизни, регулярно выполнять зарядку, гимнастику. Если работа предполагает долгое сидение на одном месте, т нужно регулярно делать небольшие паузы на разминку, контролировать положение спины и головы. Для сна нужно выбирать удобные матрасы и подушки, пользоваться ортопедическими изделиями.

При первых подозрениях нужно идти к врачу, чтобы он поставил более точный диагноз и составил план лечения, скорректировал профилактические мероприятия. К шейному отделу позвоночника нужно относиться бережно, прислушиваться к ощущениям организма.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу