telefon

Можно ли париться при остеохондрозе

Содержание:

Остеохондроз – это тяжелое заболевание позвоночника, которое способно повлиять на работу многих систем органов. Для его лечения и должной диагностики необходимо обращаться к невропатологу. Сложность лечения заключается в необходимости ликвидировать сразу несколько причин появления остеохондроза. Многие люди, которым был диагностирован остеохондроз, задаются вопросом касаемо того, можно ли париться при остеохондрозе. Данный, вполне резонный вопрос, заслуживает подробного рассмотрения.

Баня, для русского человека из покон веков считалась панацеей от всех хворей. И действительно, водные процедуры с участием пара и ароматного веника не могут не сказаться благотворно на всем организма. Народная медицина лечения позвоночника настаивает на частом посещении бани с целью локализации воспаления. Конечно, помимо этого человек должен лечиться медикаментами, поскольку одной народной медицины будет не достаточно.

Баня при дистрофических нарушениях поясничного отдела является прекрасным дополнением к консервативному лечению, но ко всему нужно подходить с умом. Существует ряд нюансов, которые заслуживают детального рассмотрения перед первым походом в баню.

Можно ли париться при остеохондрозе

Влияние пара на течение остеохондроза

Многие могут усомниться в положительном влиянии пара на течение остеохондроза. А зря. Дело в том, что банный пар – это серьезный раздражитель, который способен простимулировать ускорение многих реакций в организме. Болезнь вызывает замедление обменных процессов в клетках соединительной и хрящевой ткани. Ввиду этого разрушение и истончение межпозвоночного пространства происходит значительно быстрее. Человек ощущает слабость во всем теле и нестерпимую боль в пораженной области. Так вот поход в баню может возобновить активность обменных процессов, стимулируя, тем самым, регенерацию поврежденных клеток. Конечно, одной банной процедуры будет не достаточно, но системные походы в баню могут ощутимо приблизить терапию к положительной динамике.

Баня в лечении занимает отнюдь не последнее место. Существует несколько дополнительных методов для лечения болезней спины, среди которых баня занимает лидирующую позицию. Кроме того, что поход в баню полезен, так он же еще и безумно приятен. Это отличное времяпрепровождение для всего семейства.

Лечение остеохондроза в бане не требует специальной подготовки и консультации специалиста, достаточно лишь просто не переусердствовать с ударами веником и продолжительностью процедуры.

Таким образом, обозначим по пунктам влияние бани на лечение остеохондроза:

  • Активный вывод шлаков и продуктов обмена через поры, которые активно открываются под действием пара.
  • Улучшение микроциркуляции во всех органах и системах. Использование веника в месте очага болезни способствует ускорению обменных процессов в данной области и улучшению микроциркуляции.
  • Омертвевшие клетки удаляются, освобождая, тем самым, место для новых. Этому способствует пар.
  • Применение целебных растительных веников особенно актуально при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Приток кислорода улучшается, вместе с этим клетки питаются должным образом.
  • Баня бодрит тело и дух. От усталости и утомления не остается и следа.
  • Высокий градус пара очищает тело человека от болезнетворных бактерий, это доказанный факт. Поэтому, баня остается достаточно стерильным местом даже после множества посетителей.

Шейный остеохондроз и баня, не смотря на мнение многих, вещи совместимые. Повторимся, что все заболевания опорно-двигательного аппарата предполагают воздействия паром, поэтому баня при них не противопоказана.

Дополнительные методы для лечения остеохондроза

Можно ли париться при остеохондрозе

В дополнение к медикаментозному лечению рекомендуется использовать не только походы в баню, но и следующее:

  1. Магнитотерапия. Учеными давно было доказано, что магнитное поле способно стимулировать отток крови и микроциркуляцию в целом. Посему данный вид физиолечения активно используется уже несколько веков в лечении не только этой болезни, но и иных недугов, которые предполагают нарушение циркуляции крови и обменных процессов.
  2. Массаж. Особенно актуален данный метод в лечении шейного остеохондроза, поскольку именно на шее мышечный слой не велик, поэтому правильный массаж способен повлиять именно на больные суставы и ткани.
  3. Бассейн. Водные процедуры благотворно влияют на все без исключения системы органов. Некоторые люди убеждены в том, что при остеохондрозе физические нагрузки запрещены. Это распространенное заблуждение. При любом виде дистрофических нарушений позвоночника рекомендуется поддерживать себя в хорошей физической форме, исключая лишь силовые упражнения. Так вот плавание в бассейне «брассом» способствует укреплению мышц спины, вследствие чего нагрузка позвоночника снижается.
  4. ЛФК. Лечебная физкультура знакома многим еще с детства. Не замысловатый комплекс упражнений для групп мышц спины и пресса способен укрепить весь организм и снизить нагрузку с поясничного и грудного отдела позвоночника.

Баня при остеохондрозе шейного отдела, собственно как и при других видах данной болезни, является актуальным и действенным дополнением к медикаментозной терапии наряду со всеми вышеперечисленными методиками.

Остеохондроз и баня – вещи совместимые, но к такого рода водным процедурам необходимо подходить с ответственностью. Особенно это касается людей преклонного возраста. Противопоказаний у бани не так уж и много, но, тем не менее, они есть.

Не рекомендуется длительное посещение бани беременным женщинам и девушкам во время менструации. В данных случаях жар может стимулировать кровотечение и спазмы в матке. Так же с осторожностью необходимо посещать баню людям, у которых имеется какая-либо патология сердца.

Как выбрать веник

Озвучив можно ли париться при остеохондрозе, стоит обозначить способ выбора главного банного предмета – веника. На самом деле, выбор веника не представляет собой ничего сложного. Наиболее распространенными считаются березовые веники. Это объясняется наличием в березе полезных смол и эфирных масел. Они прекрасно влияют на кожный покров и стимулируют быстрое раскрытие пор.

Дубовые веники так же заслуживают внимания, поскольку свойства этого дерева так же полезны, и многогранны. Лечение баней остеохондроза предполагает использование различных веников. Некоторые люди предпочитают на каждый поход в баню брать новый веник. Причем из иного дерева, нежели предыдущий.

Хвойные веники содержат в себе максимальное количество смоловых веществ. Это благотворно влияет на давление в сосудах. Доказано, что хвойный аромат сдерживает артериальное давление в бане, не давая ему подняться до критической отметки.

Можжевеловый веник особенно актуален при остеохондрозе и ревматизме. Баня при шейном остеохондрозе с использованием такого веника гарантировано купирует боль в пораженной области, и освободит человека от ощущения скованности.

Таким образом, любой веник может быть использован для похода в баню. Задавшись вопросом касаемо того, остеохондроз можно ли в баню, человек должен обратиться к лечащему врачу. Специалист знаком с анамнезом и особенностями организма своего пациента, поэтому сможет объективно оценить, следует ли ему посещать баню во время лечения, или же она ему противопоказана. Повторимся, что причин для отказа от бани не много, но они есть, поэтому консультация врача все-таки нужна.

Самолечение при остеохондрозе не приемлемо. Это касается как консервативного лечения, так и вспомогательных методик. Течение остеохондроза хроническое, которое может привести к серьезным нарушениям в двигательной активности всего организма. По этой причине не стоит затягивать с походом к врачу и назначением полноценного, комплексного обследования и лечения.

Остеохондроз – серьезное заболевание позвоночника, которое предполагает лечение с помощью банных процедур и иных методов. Конечно лишь в тандеме с медикаментозной терапией. Более того, может быть использована мануальная терапия. Особенно, если остеохондроз поразил область поясницы и грудного отдела. Иглоукалывание может оказаться полезным в стимуляции кровообращения в больном месте и усилением процесса регенерации в пораженных клетках.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу