telefon

Лечение шейного остеохондроза народными средствами

Содержание:

Остеохондроз – заболевание довольно серьезное, которое можно заметить не сразу. Недуг постепенно поражает и разрушает межпозвоночные диски, шейные позвонки, спинномозговые нервы и позвоночную артерию. Методов лечения довольно много: прием лекарственных препаратов, массаж, мануальная терапия. Многие отмечают эффективность лечения шейного остеохондроза народными средствами. Есть общие признаки, возникновения шейного остеохондроза:

  • Боль в области головы и шеи;
  • Резко возникающее головокружение, тошнота, в некоторых случаях рвота;
  • Периодическое ощущение слабости;
  • Нарушение сна;
  • Раздражительность;
  • Боли в области руки и предплечья, даже при небольших нагрузках;
  • Ухудшение слуха;
  • Шум в ушах;
  • Изменение голова;
  • Проблемы с зубами;
  • Храп.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает постепенно и причин довольно много. Это могут быть последствия перенесенной травмы, сидячий образ жизни, курение, недостаточно активная жизнедеятельность, лишний вес, плоскостопие, постоянные большие нагрузки на позвоночник, наследственность.

Диагностика шейного остеохондроза

По вышеперечисленным признакам индивид может только предположить развитие данного заболевания, но не ставить себе диагноз и, тем более, начинать лечение. Окончательный и точный диагноз может определить только врач. Он подробно расспросит об ощущениях, осмотрит, назначит необходимые анализы и процедуры.

В настоящее время профессиональные врачи имеют возможность постоянно расширять свой кругозор и изучать медицину всесторонне. Помимо медикаментозного лечения доктора часто назначают массаж, самомассаж, иглоукалывание, разрешают применение народных средств при шейном остеохондрозе.Сильная боль в шее

Современные квалифицированные специалисты давно поняли, что можно довольно эффективно совмещать достижения современной медицины и проверенные временем народные рецепты. Ведь несколько десятилетий назад, когда медикаментозное лечение не было развито деды и прадеды лечились именно народными методами и очень удачно. Хороший специалист обязательно расскажет несколько «народных» способов лечения недуга.

Компресс и втирание как метод лечения остеохондроза

Практически все народные способы лечения шейного остеохондроза воздействуют на больное место теплом. Компресс и втирание – самые популярные методы лечения шейных заболеваний. Перечислим несколько рецептов:

  1. Растирка от бабушки. Понадобится 300 грамм медицинского спирта, по 10 грамм камфарный спирт и йод, 10 таблеток анальгина. Все смешиваем, должна получиться однородная масса. При первом нанесении может немного пожечь. Наносить только на здоровую, чистую кожу без высыпаний и ран. Этот рецепт очень популярен у пожилых людей, которым противопоказаны многие обезболивающие препараты. Действие данного компресса чувствуется практически сразу и эффективность лечения видна уже после 4-5 сеансов. Наносить можно неограниченное количество раз.
  2. Компресс из меда и алоэ. Понадобится 150 грамм водки, 100 грамм жидкого меда, 50 грамм сока из алоэ. Делать компресс рекомендуется 2 раза в сутки. Повязку, смоченную в растворе держать на больном месте до полного высыхания.
  3. Имбирный компресс. Натираем на мелкой терке имбирь и чеснок, объем зависит от зоны натирания. Для удобства втирания добавляем в смесь немного растопленного сливочного масла. Натираем по мере необходимости.
  4. Очень хорошо помогают от боли эфирные масла пихты и ментола.
  5. Компресс из зверобойного масла. Готовится масло из 150 грамм цветков зверобоя и 0,5 литра облепихового масла. Если нет масла облепихи, то его можно заменить оливковым или кукурузным. Все смешивают и кипятят 30 минут на водяной бане. После настаивают 3 дня в прохладном месте. Растирать в зоне шеи и по всему позвоночнику каждый день. Необходимо 10-12 процедур.

Целебные отвары и травяные ванны как метод лечения остеохондроза

Целебные отвары также помогают при многих заболеваниях, но не сразу. Принимать их нужно довольно долго, но и эффект также будет продолжительным. Перед тем, как начать принимать какой-либо отвар обязательно нужно проконсультироваться с доктором, узнать обо всех противопоказаниях и возможных последствиях.Лечение шеи с помощью лфк

Исцеляющих отваров довольно много. Все ингредиенты можно найти на полках аптек в уже готовом виде. При приготовлении раствора необходимо строго следовать инструкции, соблюдать пропорции. Перечислим наиболее эффективные сочетания целебных трав для лечения остеохондроза:

  1. Свежие листья березы и земляники, зверобой, ромашка и календула.
  2. Чабрец, горец, брусника, подорожник, мелисса, донник, шиповник, сабельник.
  3. Ромашка, одуванчик, хвощ полевой, пустырник, бессмертник, донник, календула.
  4. Вишня, крапива, толокнянка обыкновенная, можжевельник, бузина черная, липа, береза.

В народной медицине при шейном остеохондрозе часто говорили о целебных свойствах сосновых почек. Собирать их нужно весной. Их тщательно промывают и измельчают, помещают в посуду из стекла и засыпают сахаром. Оставляют на некоторое время в холодном месте (12-14 дней). Сигналом о готовности настоя будет коричневый цвет. Хранить рекомендуется в холодильнике до 8-10 месяцев, принимать курсами, которые назначит врач.

Снимут боль, расслабят, поднимут настроение ванны из целебных трав. Для их приготовления можно собирать свежие листья и пользоваться купленными в аптеке сборами. На одну стандартную ванну достаточно 400-500 грамм лечебной травы. Курс не более 7 дней. Точное количество может назначить специалист. Он же посоветует, какие процедуры усилят целебное воздействие воды (компрессы, массаж, растирания).

Наиболее эффективными в лечении шейного остеохондроза народными методами являются:

  1. Ванна из листьев березы. Время процедуры 25-30 минут.
  2. Хвойная ванна. Совмещают хвою пихты, сосны, кедра, кипятят, добавляют в воду. Время процедуры 15-20 минут.
  3. Ванна из цветков ромашки. Кто-то добавляет в воду цветки растения, кто-то готовит отвар. Время процедуры 25-30 минут.

Лечебная зарядка как метод лечения шейного остеохондроза

Народное лечение шейного остеохондроза обязательно подразумевает каждодневное занятие спортом. Существует специальный курс упражнений для борьбы с остеохондрозом. Перед началом физических занятий обязательно посоветуйтесь с доктором. Первые 3- 4 раза лучше выполнять упражнения под присмотром тренера, который объяснит и покажет, как правильно заниматься.

Зарядку лучше делать в первой половине дня, движения должны быть плавными, аккуратными и неторопливыми. Голова, шея, спина и плечи должны быть максимально расслабленными. Нужно помнить, что любое неправильно сделанное движение может нанести непоправимый вред.

Самомассаж скалкой или черенком от лопаты или швабры также хорошо подойдет для утренней зарядки. Нужно завести руки назад и хорошо разминать больное место. Болевых ощущений не должно быть. Можно сделать не более 50 движений «спортивным» снарядом. Данная процедура расслабляет мышцы шеи, улучшает кровоснабжение, нормализует обменные процессы в зоне шеи. После можно размять больную зону руками. Это могут быть поглаживания, растирания, разминающие движения. Самомассаж делается только в позе сидя.

Сон на твердой поверхности считается своеобразным массажем для мышц шеи и спины, хорошая профилактика остеопороза во всех его проявлениях.

Народное лечение остеохондроза шейного отдела становится все более популярным из-за его эффективности и безопасности воздействия на кожные покровы и внутренние органы. Но, стоит помнить, что лечение обязательно должно быть грамотным и правильным. Неправильно соблюденные пропорции в компрессе или отваре, неправильно сделанное упражнение, неверное количество дней курса – все это может негативно отразиться на здоровье и еще более усугубить состояние организма.

В заключении хочется отметить, что лечить остеохондроз шейного отдела народными средствами в сочетании с современными средствами не придется, если соблюдать несколько профилактических правил: достаточно активная физическая деятельность, правильная поза при ходьбе и во время работы, обязательное лечение инфекционных заболеваний, сон на умеренно жесткой поверхности. Обязательно обращайте внимание на свое питание. Употребляйте больше продуктов богатых кальцием (молоко, твердый сыр, творог), морепродукты, мясо, свежие овощи и фрукты.

telefon
Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу